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「 不足 」 一覧

目元のピクピクの原因はストレス!【対策法は睡眠?】

目元がピクピクする原因には過度なストレスやそれに伴う睡眠不足、そしてパソコンやスマホなどの眼精疲労などがあります。目元のピクピクを対策する方法にはどのような方法がるのでしょうか。 目元の

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体臭の原因と対策法は?【睡眠や水分不足に注意!】

体臭の対策法をご紹介する前に、まずは原因を突き止めることから始めましょう。睡眠不足や運動不足になっていませんか?水分不足も体臭の原因になってしまうので、こまめな摂取で対策していきましょう。

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夕方の疲労感の原因は体力不足?【眠気が酷い時の対策は】

夕方になると疲労感が出てくるのは原因は体力不足だけではありません。加齢とともに体力は落ちてきますが、それだけ疲労感がでるわけではなく、ストレスなども関係しています。眠気が酷い時には毎日の睡眠をチェック

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ささくれの原因は親不孝?【治療法は栄養を摂取すること!】

ささくれの主な原因は乾燥や栄養不足といわれていますが、親不孝という迷信もありますね。このささくれですが、できてしまうと、水仕事にも影響してしまい、それに常に気になります。また酷くなると化膿してしまうこ

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睡眠不足は肥満や病気の症状がでる!【一発解消するには?】

睡眠不足になると眠たいだけではなく、太ってしまい肥満になることや、病気になってしまうリスクも増えてしまいます。睡眠不足を一発で解消するには、どのような方法があるのでしょうか?20分程度の昼寝は脳がスッ

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てっぺんハゲの可能性をチェックする13のポイントとは?【今から対策!】

てっぺんハゲは誰しもなる可能性があり、多くは遺伝や生活環境によるものとされていますが、遺伝だからと諦めてしまっててはそこで終わりでてっぺんハゲだって、対策次第では遅らせることも十分可能です。今では発毛

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セロトニンの増やし方は?【食べ物やサプリでドバドバ分泌!】

セロトニンを食べ物やサプリで増やしたいという方はチェックしてください。セロトニンが不足すると、身体や精神に支障をきたす場合があります。あがり症や強迫性障害もセロトニン不足が関係しているとされています。

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30代男性は抜け毛を対策を早めに!【効果的な方法は?】

30代男性の悩みの一つでもある抜け毛ですが、最近、髪の毛の量が気になり

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  • 当サイト「トラブル対処法 コナトキ」にご訪問いただき誠にありがとうございます。

    なぜこのサイトを作ろうと思ったかと言いますと、私自身すぐに何でも調べたがる人間だからです。正直言って、毎日何回も色んなことを調べています。

    そんなこんなでいっそうのこと、調べたことを記録して、同じトラブルや悩みを抱えている方に、分かりやすい文章にしてお伝えした方が良いのでは?

    な~んて思った次第でございます。
    もし良かったらごゆっくりご覧ください。

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