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「 効果的 」 一覧

不眠の治し方は漢方がおすすめ?【チェック方法はコレ!】

不眠に悩む方が多くなっていますが、自分で環境を改善して不眠を治す方法があるのでしょうか?不眠は寝る前の行動を変えたり、軽めの運動、規則正しい生活、そして漢方などでも改善していくことがありますので、まず

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髪を太くする方法は?【細くなる前に効果的に対策!】

髪を太くして、元気なコシがある髪へするにはどのような方法があるのでしょうか?髪が細くなってしまうのは薄毛の前兆にもなりますので、十分な睡眠や食べ物をはじめ、シャンプーや育毛剤などで効果的に対策して髪を

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髭を薄くする方法は脱毛!【生えなくすることもできる?】

髭を薄くするには色々な方法がありますが、どの程度の濃さになりたいかで対策方法は変わってきますので、髭を生えなくしたい方にはしっかりと脱毛をすることで、髭が生えなくなってきます。 髭を薄く

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はげ予防は育毛剤で可能!【効果的なサプリは亜鉛?】

はげ予防をしたいけど、まずはどんな対策からしたら良いのかと迷っている方には専用のシャンプーやおすすめの育毛剤などをご紹介いたしますので、はげ予防にお役立てください。若いうちからしっかり予防することでは

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膝の痛みの原因は加齢だけ?【筋肉を鍛えて改善!】

膝の痛みには色々な原因があり、ケガや病気、体重の増加、そして加齢などによって軟骨が減り膝の痛みが出る場合がありますが、効果的に改善するにはどのような方法があるのでしょうか?筋肉を鍛えることによっても膝

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痰がからむ原因と効果的な出し方!【病気の可能性は?】

痰がからむのは、風邪やウイルスやタバコが原因ですが、痰の色によっては病気が潜んでいることもありますので、気になる場合には耳鼻科などで検査をしてみては?痰がでずにスッキリでない時の効果的な出し方にはどの

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手荒れの原因と効果的な治療法は?【ひび割れになる前に!】

手荒れは乾燥が原因で起こってしまいますが、酷くなるとひび割れにもなってしまいますので早めにワセリンやハンドクリームなどで手荒れを治療することが効果的です。 手荒れの原因は乾燥によるもので

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口角が切れる原因は乾燥?【頻繁になるなら病院へ!】

口角が切れる原因はいくつかあり、乾燥によるものや皮膚の疾患などがありますが、効果的に治療するためには口角を清潔に保ち、ワセリンなどで保湿することが大切です。頻繁に口角が切れる場合には胃の病気が関係して

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目の痙攣が止まらない原因は?【寝不足やストレスには注意!】

目の痙攣の治し方ですぐにできる対策法はまずは目を休めること。温めながら休めると効果的です。目の痙攣の原因の多くはストレスや寝不足、そしてパソコンやスマホ、ゲームなどで目を酷使することがあげられます。

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寝起きの口臭は歯磨き方法が原因?【効果的な予防法はコレ】

寝起きの口臭の多くの原因は歯磨き方法ですが、その他には睡眠時に口をあけて寝ていることや舌に原因があることもあります。寝起きの口臭が気になる方は是非チェックしてください。 寝起きの口臭が気

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自律神経を整える8つの効果的な方法とは?【体験済み】

自律神経の働きが乱れると動悸や倦怠感、めまいやイライラ、そして頭痛などの症状がでることがあります。自律神経が何らかの原因で乱れてしまい、体に様々な不調をもたらしてしまうのです。しかし自律神経は自分で整

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乾燥肌は体質改善で治す!効果的な食べ物とサプリとは?

乾燥肌を根本から治すためには体質改善をするのが良いでしょう。いつも乾燥シーズンになると顔や体の皮膚がかゆくなってくるという方は体質改善をしてみてはいかがでしょうか。 乾燥肌は体質改善で治

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髪のパサつきの原因と即効改善は?【効果的なのはオイル!】

髪のパサつきには髪への栄養不足や熱などがあります。パサつきが酷くなってくると、髪の広がりを抑えることはできずに、髪のスタイリングはしにくくなりますし、思うようにセットできません。 髪のパ

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二の腕のブツブツの原因は?【効果的な治療法はコレ!】

二の腕のブツブツって嫌なものです。特にノースリーブなどを着る時には二の腕のブツブツがすごく目立ってしまいますので、すぐに治療をしたくなるものですが、できる原因とは一体どのようなものなのでしょうか?

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背中ニキビの原因と効果的に治す方法とは?

背中ニキビって何が原因で起こるのでしょうか。普段自分ではみることのない背中ですが、気がつくとニキビができていたということはありませんか。背中ニキビを治す方法はどのような治療法があるかご紹介しております

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足のむくみ解消に効果的な6つの簡単な方法とは?

足のむくみは辛い悩みです。朝は何ともなかったのに、夕方になると靴が入らないほど足がむくんでしまうということもあります。すぐにでも解消できるならしたいものです。マッサージやツボ、靴下など足のむくみ解消に

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腰痛予防に効果的な4つの方法とは?【座り方も重要】

腰痛は日ごろから予防をしておかないとある日突然痛みを起こすことがあります。腰痛予防の方法としては、ストレッチや運動、日ごろの座り方など様々ありますので詳しくご紹介いたします。 腰痛予防を

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口臭の予防におすすめグッズランキング!【デンタルフロスや舌ブラシも効果的?】

口臭の予防方法は色々ありますが、デンタルケアグッズもその一つですが、ど

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  • 当サイト「トラブル対処法 コナトキ」にご訪問いただき誠にありがとうございます。

    なぜこのサイトを作ろうと思ったかと言いますと、私自身すぐに何でも調べたがる人間だからです。正直言って、毎日何回も色んなことを調べています。

    そんなこんなでいっそうのこと、調べたことを記録して、同じトラブルや悩みを抱えている方に、分かりやすい文章にしてお伝えした方が良いのでは?

    な~んて思った次第でございます。
    もし良かったらごゆっくりご覧ください。

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