予防

シャンプー

抜け毛の予防に!女性におすすめの対策7選!

抜け毛で悩むのは男性だけというイメージがあるかもしれませんが、実は、女性でも抜け毛に悩む人も少なくありません。抜け毛が多いとそのまま髪が薄くなるのでは?と心配になってしまうのではないでしょうか。そこで、女性の抜け毛予防におすすめの対策を紹介...
シャンプー

抜け毛の予防はシャンプーで!男性におすすめなシャンプーの選び方とは?

抜け毛や薄毛など、見た目を気にするのは女性だけではありません。男性の中にもいつまでも若々しく健康な髪の毛を保っていたいと考えている方は多いでしょう。そこで、ここでは脱毛症の原因から抜け毛の予防に必要なシャンプーの選び方についてご説明します。
抜け毛

抜け毛の予防に!知っておきたい食べ物&メニューとは?

抜け毛が気になるからといって、シャンプーや育毛剤ばかりに目がいっていませんか?実はあなたの抜け毛、食生活の偏りが原因かもしれません。是非髪の毛に必要な栄養素を意識して、体内から抜け毛対策をしていきましょう。必要な栄養素が多く含まれているオス...
サプリ

抜け毛の対策に!サプリメントがおすすめの理由とは?

抜け毛に悩んでいる人は、簡単にできる対策があればすぐにでもやってみたいと考えるでしょう。手軽にできる対策としてはサプリメントの摂取がおすすめです。そこで、サプリメントによる抜け毛対策について、期待できる効果や成分、選び方、そして利用時の注意...
薄毛

薄毛の予防に!食べ物は何がおすすめ?

薄毛の原因はいくつか挙げられますが、食べ物もその一つです。髪にとって悪い影響を及ぼす食事もあれば、薄毛予防に効果的な食べ物もあります。そこで、発毛や育毛に良い栄養素を含んだ食べ物、簡単なレシピについて解説します。髪に良い食生活を心がけること...
シャンプー

抜け毛の予防に!シャンプーは市販品でも大丈夫?

抜け毛に悩んでいる男性は少なくありませんが、実際に対策を取っている人は意外と少ないといいます。特に使用するシャンプーの種類は、頭皮や髪の毛の健康状態に大きな影響を与えることもあります。そのため、シャンプー選びにはできるだけこだわりをもって臨...
サプリメント

口臭の予防はどうする?サプリで予防できる?

口臭が気になる人の中で、口臭予防のサプリが愛用されるようになってきました。しかし、サプリの効用や仕組みには疑問を持っている人も多いでしょう。ここでは口臭予防サプリの信憑性について、詳しく解説していきます。口臭は原因で対策も変わる!口臭の対策...
予防

口臭を予防する食べ物13選!これで口臭は解決!

口臭は歯磨きなどをして、ケアをしていても気になってしまうときがありませんか?口臭ケアをしても効果が実感できないのは、普段の食生活に問題があるからかもしれません。ここでは口臭を予防に繋がる食べ物や飲み物などをピックアップしていきます。口臭の原...
わきが

ワキガのにおい予防に!試してみたい5つの方法!

ワキガで悩んでいる方は男性に多いですが、さまざまな対策を試してみることで気になる臭いを抑えることができます。ワキガの臭い予防としておすすめの5つの方法をご紹介しますので、毎日の生活の中に取り入れてみることをおすすめします。ワキガは予防できる...
予防

汗が臭い男性必見!汗のにおいは予防できます!

汗の臭いは、体臭や加齢臭と並んで男性の悩みの上位に挙げられるのではないでしょうか。実は、汗が臭いことが原因で生じるストレスが、さらなる汗のにおいを招いてしまう可能性があります。そこで、におい対策についてまとめてみました。汗がすべて臭いわけで...
予防

口臭を防ぐには?対策と予防法まとめ!

口臭は自分ではなかなか気付かないものです。気付かないからこそ、仕事やプライベートで人に会うときに自分の口臭が気になることはありませんか。もしも口臭対策をしても効果が実感できないのなら、ポイントを押さえた対策になっていないのかもしれません。そ...
抜け毛

女性の薄毛は予防できる!【ストレス解消とシャンプーで対策?】

女性の薄毛でお悩みの女性は思いのほか多いようです。カラーリングやパーマ、ヘアアレンジなど、簡単に印象を変えることができる髪の毛は、女性にとって重要な身体の一部です。しかし日々の生活の中で、実は女性が薄毛になるリスクはたくさんあります。薄毛は...
サプリ

抜け毛の予防に効果的なサプリメントとは?【選び方と摂取方法!】

抜け毛の予防や育毛目的のサプリメントが色々と販売されていますが、どのような成分に注目してサプリメントを選ぶべきなのでしょうか?サプリメントは薬とは異なりますが、適当に摂取せず効果を実感できるような方法で利用していき抜け毛予防をしていきましょ...
マッサージ

抜け毛の予防に頭皮マッサージ?【ポイントを徹底解説!】

男性はホルモンの関係で女性に比べると薄毛に悩まされる可能性が高いです。薄毛を予防するために、手軽に頭皮のマッサージを取り入れる人も多くいます。髪の毛に良いマッサージの方法と注意点についてご紹介しましょう。抜け毛の予防に頭皮マッサージ?【ポイ...
グッズ

口臭の予防におすすめグッズランキング!【デンタルフロスや舌ブラシも効果的?】

口臭の予防方法は色々ありますが、デンタルケアグッズもその一つですが、どのような種類があり、効果はどのくらいあるのでしょうか?口臭予防の第一歩は口腔内をキレイにする事からなので、おすすめのグッズをラン金形式でご紹介いたします。口臭の予防はデン...
はげ

はげ予防は育毛剤で可能!【効果的なサプリは亜鉛?】

はげ予防をしたいけど、まずはどんな対策からしたら良いのかと迷っている方には専用のシャンプーやおすすめの育毛剤などをご紹介いたしますので、はげ予防にお役立てください。若いうちからしっかり予防することではげを回避できる可能性は高くなります。はげ...
ぎっくり

ぎっくり腰の原因と即効で治す方法は?【歩けるけど痛いは危険?】

ぎっくり腰になってしまった時にはどのような治療法をすれば良いのでしょうか?冷やす事はもちろんでしが、病院にいくことも大切です。ぎっくり腰にならない予防法をしておくことも大切なポイントです。ぎっくり腰の治療法はまず冷やすことが大切でその後、病...
背中

ぎっくり背中の原因と治し方は?【予防はストレッチで!】

ぎっくり背中の原因は疲労や背中の筋肉に関係しているといわれています。ぎっくり背中になった時の治し方と効果的な予防法をご紹介しております。ぎっくり背中の原因は重いものを持った時にくるようなぎっくり腰とは異なり、自分の知らない間にぎっくり背中に...
ぎっくり

ぎっくり肩の原因と症状は?【ストレッチで予防!】

ぎっくり肩になってしまう原因は突然の激しい運動や重いものを持つことにより負荷がかかることが原因です。ぎっくり肩になると痛みもでますので、ストレッチなどで予防しましょう。ぎっくり肩って聞いたことはありますか?ぎっくり腰ならば耳にしたことのある...
寝起き

寝起きの口臭は歯磨き方法が原因?【効果的な予防法はコレ】

寝起きの口臭の多くの原因は歯磨き方法ですが、その他には睡眠時に口をあけて寝ていることや舌に原因があることもあります。寝起きの口臭が気になる方は是非チェックしてください。寝起きの口臭が気になっている方でも歯磨きはキチンとしているという方も多い...