はげ

はげ予防は育毛剤で可能!【効果的なサプリは亜鉛?】

はげ予防をしたいけど、まずはどんな対策からしたら良いのかと迷っている方には専用のシャンプーやおすすめの育毛剤などをご紹介いたしますので、はげ予防にお役立てください。若いうちからしっかり予防することではげを回避できる可能性は高くなります。はげ...
ひび割れ

指先のひび割れは乾燥が原因!【対策方法は保湿が効果的?】

指先のひび割れは乾燥が主な原因で軽いものでも痛みが出たりかゆみが出たりしますので、指先のひび割れになる前にしっかりと保湿をしながら効果的に対策していきましょう!指先のひび割れの原因は乾燥で水仕事などを毎日行うと、皮脂が低下して乾燥してきます...
二日酔い

二日酔いの対策方法は飲む前に!【効果的なサプリとドリンクは?】

二日酔い対策には飲む前にサプリやドリンクなどを飲む方法や飲むときに効果的な食べ物を食べるなどの対策法がありますが、二日酔いにもっとも効果的な二日酔い対策にはどのような方法があるのでしょうか。二日酔いの対策法にはポイントがあり、飲む前・飲んで...
メタボ

メタボ対策はトマト?【運動で効果的に解消しよう!】

メタボ対策には色々ありますが、毎日の生活がとても重要になってきます。メタボを解消するには食事と運動がとても重要な対策法です。またメタボにはトマトも効果的といわれていますので、是非チェックしてください。メタボ対策の基本は食事と運動が中心となり...
ストレス

ストレスで吐き気がする原因と解消法は?【頭痛やめまいも】

ストレスを受けると吐き気がすることがありますが、その原因とは一体なんでしょうか?吐き気と同時に腹痛や頭痛、そしてめまいが起こることもありますのでストレスを解消する意識を持つことが大切です。ストレスでの吐き気の原因は自律神経が関係しています。...
ニキビ

頭皮ニキビの原因と治し方は?【シャンプーや薬のおすすめも!】

頭皮ニキビは何が原因でできてしまうのでしょうか?一度できてしまった頭皮ニキビの効果的な治し方には低刺激シャンプーを使い頭皮をキレイに保つことが大切です。頭皮ニキビの原因は生活習慣や汚れ、シャンプーの洗い残しなどが考えられます。原因は通常のニ...
低気圧

低気圧頭痛の原因と症状は?【吐き気や眠気も伴う事も】

低気圧頭痛の原因は気圧の変化ですが、どのような症状が起こるのでしょうか?また頭痛だけではなく吐き気や眠気もでることがありますので、ツボや薬で対策していくことができます。低気圧頭痛の原因は頭蓋骨内の圧力と血液の流れで気圧の変化によって起こりま...
切れる

口角が切れる原因は乾燥?【頻繁になるなら病院へ!】

口角が切れる原因はいくつかあり、乾燥によるものや皮膚の疾患などがありますが、効果的に治療するためには口角を清潔に保ち、ワセリンなどで保湿することが大切です。頻繁に口角が切れる場合には胃の病気が関係していることもありますので病院に行きましょう...
痛くなる

ストレスで胃が痛くなる原因は?【薬や漢方で効果的に治す!】

ストレスで胃が痛くなるのは、自律神経が原因とされています。薬や漢方で治療することが可能ですが、根本のストレスを解消しなければ、胃が痛みは再発することがあります。ストレスで胃が痛くなる原因は自律神経と大きく関係しています。仕事などで過度なプレ...
こむら返り

こむら返りが睡眠中になるのは危険?【薬や漢方で予防!】

こむら返りは突然起こりあまりの激痛にビックリすることがありますよね。特に睡眠中にこむら返りになると何が起こったのか心配になるものです。起こる前に薬や漢方で予防することはできないのでしょうか?こむら返りが睡眠中になる経験をされた方もいるかと思...
方法

髭を濃くする方法は薬しかない?【男性ホルモンアップは筋トレ】

髭を濃くする方法は薄くするよりも難しいといわれています。男性ホルモンによって髭の濃さが変わりますが、濃くしたいという男性は意外と多くいます。薬などでホルモンを増やす方法はありますが、その他には方法はないのでしょうか?髭を濃くする方法は男性ホ...
消す

体臭の原因と消す方法は?【食べ物やサプリは効果的!】

体臭の原因は体質やストレス、食べ物や生活習慣など様々な要因によって起こります。体臭を隠すのではなく、根本から対策をして消しましょう。食べ物を変えたり、生活習慣で少し気をつけることで体臭は消すことができます。体臭を消すにはまずは食べ物から改善...
手汗

手汗の原因と抑える方法は?【クリームや薬で対策】

手汗の原因を探る事が対策の始めの方法ですが、緊張やストレス、肥満や食事などの原因にわたりますので、人によって様々です。手汗が酷くなると、紙を持てなくなったり、手をつなぐこともできなくなったりと、生活に支障がでますので、まずは原因の把握です。...
枯れ

声枯れの原因は風邪だけじゃない!薬やツボでの治し方とは?

声枯れの原因は風邪による喉の炎症や年齢的なものまで幅広いですが、まれに病気も隠れていることがありますので、治らない場合には病院での診察も必要となってきます。声枯れには風邪や加齢による声の老化などがありますが、突然声枯れになり対策をしてもなお...
ほぐす

緊張をほぐすツボや呼吸法は効果ある?【音楽や食べ物も】

緊張をほぐす方法はどのようなものがあるのでしょうか?人前で話をしたり、重要な場面の時には緊張をすることがありますが、極度になると成果を発揮できませんので、ツボや呼吸法で緊張をほぐしておくとよいでしょう。緊張をほぐす方法を知りたいという方はお...
ガスだまり

ガスだまりの原因は?腹痛を起こす前に解消する!

ガスだまりは我慢をしすぎで起こるものですが、ずっと我慢していると腹痛を起こすこともあります。ではなぜガスだまりが起こってしまうのでしょうか?その原因とガスだまりにならない対策法をご紹介しております。ガスだまりでお腹が張って腹痛が起きるという...
ニキビ

ニキビ跡を消すにはレーザー?【クレーターにならないために】

ニキビ跡はなかなか治りにくいので、予防をすることが大切ですが、クレーターのようになってしまったニキビ跡はどうやって治療していけばよいのでしょうか?レーザーなどの改善法の効果をご紹介しています。クレーターのようなニキビ跡になってしまうと治りに...
シミ

顔シミを消すマル秘対策法とは?【原因は紫外線!】

顔シミができてしまうと、気分はゆう鬱でガックリしますよね。紫外線などが原因で顔にシミができてしまうのですが、できたシミを消す方法にはどのようなものがあるのでしょうか?自分でできる対策法とは?顔シミで悩むのは男性よりも女性が多いのですが、顔シ...
改善

肌荒れを改善する効果的な3つの方法とは?【保湿だけじゃダメ】

肌荒れを改善させるためには、肌の外側からの対策ではいけません。体の内側からもしっかりと対策していくことが大切です。毎日の食べ物や精神的なストレスの除去によって肌荒れを効果的に改善させていきます。肌荒れを改善させる効果的な方法は今日からでも実...
カミソリ負け

カミソリ負けにならない6つの対策法は?【かゆみやヒリヒリなし!】

カミソリ負けを経験したことがある男性ならあのヒリヒリとした痛みや痛かゆい感覚は二度と味わいたくないですよね。実はカミソリ負けになってしまう原因はいくつかあり、肌の弱さだけではありません。カミソリ負けにならない方法を知っていれば、あの痛みやか...