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後頭部が重くて頭痛がある原因は?【吐き気やめまいも!】

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後頭部が重く頭痛があったり、吐き気やめまいが起きる原因にはどのようなものがあるでしょうか?後頭部が重くても、肩こりや首こりなどが原因になっていることがあります。脳に異常がない場合にはストレスや姿勢の悪さなどが原因になっていることがあります。

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後頭部が重い原因の主な理由には首や肩、背中などの緊張により血行不良になり、後頭部が重く感じることがあります。さらに頭痛やめまい、吐き気などが一緒に起こることもありますので、後頭部が重い感じが長く続く場合には、その対策も必要かもしれません。

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後頭部が重い原因は?

後頭部が重く感じることは若い人から高齢者まで幅広い年代に見られる症状であるとされています。

そのため、はっきりとした原因は特定することが難しいとされています。

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後頭部が重く感じる頭重感の多くは、首や肩の凝りなどによる神経や筋肉の緊張が原因なのではないかとされています。

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首や肩の凝りにより、

  • 首筋
  • 背中

などの筋肉が緊張してしまうことで体の血流が悪くなってしまい血流障害を来たすために、うまく血液が循環されないことにより頭重感を伴ってしまうとされています。

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また、過度な労働や子育てなどによる睡眠不足や精神的なストレスなどによって頭重感を感じることも多くあるとされています。(今、思えば私もタイプ)

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これはストレスなどにより自律神経のバランスが乱れてしまうことにより、頭重感を来たすために起こるとされます。

男性にも多く見られますが女性にも多く見られる症状であるとされます。

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その他には高齢者の場合は脊髄などの身体的な衰えにより頭重感に繋がってしまうと言われています。

後頭部が重くて痛みがある原因は?

後頭部が重く痛みを伴う頭重感がある場合は緊張型頭痛や片頭痛の可能性もあるとされています。

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緊張型頭痛とは、

  • ストレス
  • 疲労

などが原因で起こる場合や、

  • 不自然な姿勢
  • 長時間の座位

などが原因となる場合もあるとされています。

また、後頭筋や側頭筋などの筋肉が緊張してしまい収縮してしまうことにより血管が圧迫されることにより起こるとされています。

その他の原因としては、度の合わない眼鏡を使用していることや老眼などによる眼の疲れなどがあげられます。

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頭重感などによる頭痛は受診をしても脳などに異常がないことも特徴です。

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緊張型頭痛の症状として、後頭部が重くなり頭重感を感じる他、強い痛みなどを伴うこともあるとされ、頭痛の多くはこの緊張型頭痛であると言われています。

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また、痛みを伴う頭重感の原因として片頭痛があります。

片頭痛の特徴としては眼がチカチカするなどの症状などを伴うことや下を向くことで痛みが悪化することもあります。

眠気が出ることも?

後頭部が重く、眠気を伴う頭重感がある場合の原因として、後頭筋や側頭筋が肩や首の凝りにより体の血流が悪くなり血液中の酸素を上手く運ぶことができにくくなるということが関係するとされています。

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血液中に含まれる酸素が脳へと十分に運ばれないことにより脳の酸素が不足し、あくびなどにより酸素を体内に取り入れようとする現象が起こるとされます。

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そのため、後頭部が重くなった頭重感と共に眠気という症状が現れるのではないかとされています。

頭重感の主な原因はまだ明らかにはされていませんが、肩こりや首こりが関係するとされ、どちらも筋肉の緊張に繋がるとされています。そのため、血流が悪くなり血流障害となってしまうので頭重感を感じてしまうのではないかとされています。

また、疲労感が原因でおこる頭重感の際にも頭重感と共に眠気を強く感じることがあるとされています。

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睡眠不足やストレスなどにより疲労感が募ることにより肩こりなどが重くなることに繋がるためとされます。

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頭痛の原因は?

頭痛を伴った後頭部が重い頭重感の原因は、後頭部が重くなることにより引き起こされるとされます。

後頭部が重くなる原因として、主に考えられるのは肩や首の凝りにより肩や首の周辺の筋肉だけではなく背中や頭にある筋肉の緊張を強めてしまうことがあげられます。

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肩や首の周辺の筋肉の緊張は、血管を圧迫してしまう原因となり、血流障害を引き起こすことで、必要な酸素を運ぶことができなくなります。そのため、強く締め付けられるような頭痛が頭重感とともに起こることがあるとされます。

筋肉の緊張は頭蓋骨の外側の頭にある筋肉にも起こるとされ、頭が突っ張ったような感覚の頭痛を引き起こす原因になるとされることもあります。

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また、血流障害は血管を圧迫されることで起こるので、血管が収縮されてしまい頭痛を引き起こすとされます。血管が収縮されると肩こりや首の凝りなども悪化してしまい、さらに緊張が強まり、頭重感を伴った頭痛に繋がってしまうとされます。

めまいがするのは?

後頭部が重く感じる頭重感と共にめまいなどの症状が現れることがあります。

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これは、肩こりや首こりにより肩、首、背中、頭などの周辺の筋肉が緊張し、硬くなることにより血管を圧迫してしまうことが関係するとされています。

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血管を圧迫されてしまうことにより血液の流れを悪くしてしまう血流障害が起こります。血流障害が起こると血液中に含まれている酸素が上手く運ばれない状態になってしまいます。それにより脳内の酸素濃度が低下し、酸欠状態に陥ります。

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めまいは三半規管という部分との関係が深くあるとされますが、後頭部が重く感じる頭重感と共に起こるめまいは頭重感の原因となる肩や首のこりなどにより起こる血流障害が大きく関係するとされています。

頭重感を伴うめまいの特徴として船酔いのようなふわふわとした感覚であるということです。

一方、三半規管の異常により起こるめまいはぐるぐるとしためまいであるということです。そのため、頭重感を伴うめまいは頭重感の原因となる凝りなどにより起こることが原因となるとされます。

吐き気がある原因は?

後頭部が重く吐き気が起こる原因として、肩こりなどにより起こる血流障害が大きく関係するとされています。

肩こりや首こりが酷い人は、背中や首、肩、頭などの筋肉が緊張しやすい状態であり、そのことにより頭が重く感じることが多くあるとされます。これは、筋肉の緊張により血管が圧迫され、血流障害が生じることで引き起こされるとされています。

血流障害が起こることで血液中の酸素を上手く体内に運ぶことができなくなり、頭重感と共にめまいや吐き気、頭痛などが起こることも多くあるとされています。人によって症状はさまざまなんですね。

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酸素を上手く体内に運ぶことができなくなると脳内の酸素濃度が低くなり、一時的な酸素不足となります。そうすることにより吐き気がおこったり気分が悪くなることに繋がってしまうとされます。

また、肩こりや首こりは目の筋肉の緊張を引き起こしてしまうことで目の奥が締め付けられるような感覚となり、気分が悪く感じてしまったり吐き気を催しやすくなってしまうとされます。

後頭部が重くて頭痛がある原因は?【吐き気やめまいも!】のまとめ

ストレスなどによって肩こり、首こりなどが続くと後頭部が重く頭痛がでるようにもなります。私も精神的なストレスが続いていた日は「脳に異常があるのでは?」と思うほどの後頭部の重さを感じていました。脳を検査して、異常がなければ肩こりや首こりの解消、そしてストレス発散などをされてみてはいかがでしょう。

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