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「 便秘 」 一覧

固い便の原因と出し方は?【無理やりで血が出る事も!】

固い便は水分や運動不足、そして食事などが原因になっていることをあります。固い便の出し方は水分の摂取やウォーキングなどの運動をすると効果的ですが、無理に出す場合は血が出る事もありますので注意が必要です。

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便秘解消に効果的な方法は?【食べ物や運動でスッキリ!】

便秘が解消できずに辛い思いをしているのは女性だけではなく男性も多くなってきています。食べ物や運動不足など便秘の原因は様々なので、あなたにあった解消方法を見つけていく必要があります。 便秘

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頑固な便秘に効く!【3つの栄養素と5つの食べ物は?】

頑固な便秘はすぐに解消できないことが多く辛く苦しい日々が続きます。便秘に効く栄養素や食べ物をご紹介しておりますので、頑固な便秘に悩んでいる方は是非チェックしてみてください。 頑固な便秘に

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【薬に頼らず】ひどい頑固な便秘の7つの治し方とは?

ひどくて頑固な便秘になるともう最悪です。お腹が張って辛いのはもちろんですが、気持ちも沈みがちになり、全身がだるくなり、肌荒れなども起こってきます。たかが便秘だと放置してしておくとだんだん酷くなってきて

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【玄米はいいぞ!】便通がよくなる飲み物やお茶で効果的にスッキリ!

便通がよくなる飲み物や食べ物はどのようなものがあるのでしょうか?できれば薬等は使わず便通を改善しないものですよね。便通がよくなるといわれているヨーグルトやお茶の効果をご紹介しています。おすすめは玄米で

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腹痛回避!便秘のガス抜きマル秘マッサージ法とは?

便秘になってガスだまりで腹痛が辛い方は是非ご覧ください。 便秘時のガス対策方法やマル秘マッサージまでまとめてみました。 「お腹が張って痛い」 便秘の時に良くある事ですね。

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プルーンを何個食べれば便秘が改善される?【妊婦さんも必見】

2014/05/01 | 便秘 ,

便秘って本当に辛い。いつどんな時でもお腹は張っているし、常に違和感いっぱい。出せるものならすぐに出したいと思うのが本音ですが、便秘症になってしまうと、数日間、便意する来ない事もあるらしい。長い人で

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ワキガの対処法まとめ!嫌なにおいを解消しよう!

ワキガになると普通の汗とは異なった強烈な臭いを発します。特に薄着の季節

足が臭い?2つの原因と4つの対策方法!

足の臭いに悩む人は年齢、また性別を問わずに多いですね。靴を脱がなければ

汗が臭い男性必見!汗のにおいは予防できます!

汗の臭いは、体臭や加齢臭と並んで男性の悩みの上位に挙げられるのではない

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口臭を防ぐには?対策と予防法まとめ!

口臭は自分ではなかなか気付かないものです。気付かないからこそ、仕事やプ

ハゲの対策は食事から!おすすめ食べ物10選!

ハゲ、男性にとっては恐怖を感じる言葉です。年齢を重ねれば、ほとんどの人

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  • 汗をハンカチで拭く女性
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  • 当サイト「トラブル対処法 コナトキ」にご訪問いただき誠にありがとうございます。

    なぜこのサイトを作ろうと思ったかと言いますと、私自身すぐに何でも調べたがる人間だからです。正直言って、毎日何回も色んなことを調べています。

    そんなこんなでいっそうのこと、調べたことを記録して、同じトラブルや悩みを抱えている方に、分かりやすい文章にしてお伝えした方が良いのでは?

    な~んて思った次第でございます。
    もし良かったらごゆっくりご覧ください。

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