すぐに小顔になれる方法があったらうれしいですよね。簡単ならなおさら知りたいものです。実は誰でもすぐに小顔になれる方法があります。エラが張っていたり、男性の場合も有効な方法です。おすすめの動画もご紹介しておりますので是非参考にしてください。
すぐできる簡単に小顔になる方法は意外にも簡単なものです。毎日行うことで小顔効果が発揮されます。骨格が原因の場合でも日々のストレッチでも改善されることもありますので、是非実践してみてくださいね。
簡単に小顔になる方法は？
小顔が女性にとって憧れることです。小顔になることによってよりキレイに見せることも可能としてきているので憧れるのですが、ただ小顔になるにはどうしたらいいのかが疑問です。
そこで簡単に小顔になる方法を紹介いたします。
簡単に小顔になるためにオススメなのが、顔全体のストレッチをすることです。
ポイント①：顔全体のストレッチ
整形などすることもでも小顔になれるのですが、しかしこれでは当然簡単にできる方法ではなくて一定の人しかできない方法です。顔が大きく見えてしまう原因としているのが顔の脂肪もそうですが筋肉のたるみも原因としています。
顔には筋肉がありますが、どうしてもこの筋肉はあまり動いてくれないためどうしても衰えてきてしまいたるみを発生させてしまいます。たるむことでぼったりとした顔になりそれが大きな顔に見せてしまいます。
まずはたるみを無くすことが重要となってきますので顔のストレッチをして筋肉を動かしてあげることが大事です。
ストレットをすることでもちろん脂肪もなくなってきてくれるのでより小顔に見せることが出来ます。即効性があるわけではありませんが誰でも出来る方法の一つになりますので、ぜひしっかりとストレッチをして小顔にしましょう。
エラを解消して小顔になる方法は？
エラがはってしまうことによってより大きな顔に見せてしまいます。
これがかなりのコンプレックスになることで、どうしてもエラを解消して小顔にしたいと考えている方が多いです。しかしエラは生まれつきだから手術をしないと無理なのではと感じている方が多いです。
たしかに生まれつきという場合もありますが、しかし生まれつきではなく更に骨が原因でエラが出てしまっているのではない事が多いです。
骨ではないからこそもちろん解消をすることも可能としていて、解消する方法もあります。
ではどのようにすると解消できるかというと、エラのコリをほぐしてあげることによって解消することが可能になります。
ポイント②：エラをほぐす
エラが出来てしまう原因としているのが、咬筋のコリになっています。コリがあることによって骨のように出っ張ってしまうことが発生してしまいそれがエラになります。
コリを解消するためのストレッチをすることでコリをほぐすことができてエラを解消できます。
全てのエラをなくすということは当然出来ませんが、かなり解消をしてくれるのでぜひエラのストレッチをしてみることをオススメします。するのとしないのとでは当然差が出てきてくれることですし、タダでできることなのでやらないよりもやるのが一番です。
ご参考までに：エラ張りを改善する小顔マッサージの動画
骨格から変わる小顔になる方法は？
骨格がどのような状態になっているかによって顔が小さくなるのかそれとも大きくなるのかが違ってきています。
これは当然のことなのですが、骨格によって顔が大きくなっていると小さくすることが出来ないのではないかと思ってしまいます。これは違っていて骨格は変えることを可能としていてもちろん大きい顔から小さい顔に変えることができるようになります。
ではどのようにすると骨格を変えることができるようになるのかというと、それは骨の矯正ができるマッサージやストレットをすることです。
ポイント③：顔骨のストレッチ
顔の骨は一つで出来上がっているわけではなくて、いくつかのパーツで構成されています。そのパーツが多少でもずれてしまったり空間ができてしまうことによって大きく見えてしまいます。
これを解消してあげれば小さくすることが可能となりますので、骨格矯正できるマッサージなどがオススメです。
ただ注意して欲しいのが無理をしてしまいますと、逆に骨格のズレをひどくしてしまう可能性があることです。
強制というのはそれなりの力を必要としているのですが、力を入れすぎるということは危険が出てきてしまいます。
適正な力というのがありますので、まずはそこをよく知りそれからストレッチなどをすることがオススメです。もしどうしてもわからないようでしたら、プロの方に来たりアドバイスを貰うことが一番です。
男性でも小顔になる方法は？
昔は男性だと顔の大きさはほとんど気にしていなかったのですが、しかし最近では違ってきています。
男性の多くが顔の大きさを気にしてきていて、小顔にしたいとしている人が多くなってきています。そこで気になるのが男性でも小顔になるためにどのような方法をしていけばいいのかということです。
男性の小顔ですが、基本的に女性と同様でとてもいいとしている方法を実践することによって小顔にすることが出来ます。
顔の筋肉ストレッチもそうですし、むくみを取り除いたり脂肪を燃焼させてあげることで小顔にすることが出来ます。体はかなり違ってきている男女ですが、顔に関してはそこまでの違いがなく同じことで大きく見えてしまうことが多いです。
ただ男性の場合でどうしても気をつけてほしいことがあります。それは力任せでストレッチやマッサージをしないということです。
男性の場合力がある程度強くなっているので女性よりも力強くマッサージなどをしてしまいがちです。
男性と女性の作りが一緒だからこそ、女性のようにある程度力加減をしてマッサージなどをするのが必要です。力任せでしていると肌のトラブルになってしまったり違うトラブルになったりといいことはありませんので、力加減に気をつけて行きましょう。
すぐ小顔になる方法は？
小顔に出来る方法はいろいろとあって実際にとてもいい方法もあります。しかしいろんな方法の多くは継続的にしていかないといけなくて即効性がある方法というのがかなり少ないです。
そこで知りたいのがすぐに小顔になる方法です。ではどのようにするとすぐに小顔になることができるようになるのでしょうか。
一番早く小顔になることが出来る方法としているのが、むくみを解消することが出来る方法です。筋肉をつけたり脂肪を燃焼させたりという方法はどうしても時間を必要としていますが、むくみに関しては別です。
ポイント④：むくみを解消する
むくみはその日によってひどくなったりなくなったりするため、その日によって違うからこそすぐに解消することを可能としています。
むくみ解消マッサージをすることによってむくみを取り除くことが可能になりますのでこれがすぐに小顔になる方法です。
しかしその人によってむくみ解消することが出来ないという場合がありますのでそんな時に有効なのがメイクです。
ポイント⑤：小顔メイク
根本的な解決方法というわけではありませんが、しかしメイクによって小顔に見せることが可能としています。簡単に小顔にすることが出来る方法はあるけれども、今すぐというのはなかなか無いので基本として難しいと認識しておくことがオススメです。
プロ直伝！小顔メイク編の動画
すぐできる簡単に小顔になる5つの方法とは？【動画あり】のまとめ
顔の印象は大きさによっても違います。簡単にできる方法ならやって損はありません。
