寒い

寒くて眠れない時にはどのような対策法をしますか？部屋がキンキンに寒かったり布団が冷たかったりすると眠れませんよね。また足や顔が冷たい時にはどのようにすればよいのでしょうか？寒くて眠れない時には布団に入る前までが勝負です。寝室の部屋を暖めてお...