睡眠 睡眠時にイヤホンを使うのは危険?体への影響や安全に使えるワイヤレス商品をご紹介! 寝る前にお気に入りの音楽やリラックス効果のある曲を聴きながら眠りたいと考えている方もいらっしゃるでしょう。そこで最近注目を集めているのが寝ながら使えるイヤホン、略して「寝ホン」です。しかし、睡眠する時にイヤホンを使うのは危険なのでは?と考え... 2023.10.12 睡眠