朗読

睡眠朗読という動画はご存じですか？寝つきが悪い、睡眠の質を上げたい方におすすめです。落ち着いた口調で朗読されると気持ちがリラックスして寝入りやすくなります。特に女性の睡眠朗読がおすすめです。動画とあわせてご紹介いたします。