骨盤

猫背の原因は骨盤のズレか背筋の衰えかも【解決策あり】

猫背の原因は人によって様々ですが大きく分けると、筋肉、骨盤のズレ、背筋の衰えなどがあげられます。なぜこのような現象が原因で猫背になってしまうのか詳しくご紹介しています。猫背の原因は自分の体に問題がある場合が多いのですが、それは日々の生活習慣...

猫背の原因

X脚女子のおすすめの矯正方法とは？【体験者は語る】

X脚に悩む女子がたくさんいます。足を露出することの多い女性ではX脚やO脚はとても目立ってしまいます。ここでは実際にX脚になった女性の体験談をご紹介しております。おすすめのグッズや矯正方法、ストレッチなどをご紹介しています。X脚に悩む女性には...