髭を薄くするには色々な方法がありますが、どの程度の濃さになりたいかで対策方法は変わってきますので、髭を生えなくしたい方にはしっかりと脱毛をすることで、髭が生えなくなってきます。
髭を薄くする方法には食べ物や抑毛ローションなどがありますが、生えなくするにはしっかりとヒゲ脱毛をする方が効果的です。髭の濃い原因は男性ホルモンに大きく関係していますが、女性の場合だとホルモンバランスが崩れて髭が濃くなってしまうことがあります。
髭が濃い原因は？
男性でも女性でもそうなのですが、髭の濃さはその人によってかなり違ってきてしまいます。
女性でも髭が多少濃い場合もありますし、男性だとかなり髭が濃くなっている場合もあります。ここで気になるのが、なぜ髭が濃いのかをそして個人差がかなりでてきてしまうのかになります。
まずいちばん原因としているのが男性ホルモンの影響になります。
男性ホルモンが多ければ多いほど髭や体毛が濃くなってきてしまいます。
男性でも女性ホルモンを持っているのですが、この女性ホルモンと男性ホルモンの比率によって濃さが違ってきていて個人差がでてきます。
女性の場合当然ですが女性ホルモンが多く髭がなかなか生えないようになっているのですがあることで生えてきてしまいます。
それはホルモンバランスが崩れてしまうことです。
ホルモンバランスが崩れて一時的でも男性ホルモンが活発になると、女性だとしても髭が濃くなってきてしまいます。
参考⇒【オス化でヒゲジョ増殖中!?】女性あごひげの原因と脱毛の処理方法は？
ホルモンがかなり関係してきているのですが、そもそもこの髭は守るために生えてきているので、その人の生活環境でも変化してきます。
髭を生えなくする方法は？
男性でも女性でも髭は必要と感じることはほとんどありませんので、生えないようにしたいと考える方がいらっしゃいます。
そこで知りたいのが生えなくする方法はあるのかどうかです。
では実際にどうなのかというと、実は生えなくする方法は今現在ではありません。
永久脱毛をする方法もあるのですが、この方法でも一生生えてこないわけではなく、何かしらの変化で生えてきてしまいます。
体を守るために生えてきているのが髭になりますので、これは仕方がないことかもしれません。
しかし生えてこないようにするのではなく、濃くしない方にする方法はあります。
女性の場合、ホルモンバランスの変化により濃くなってきてしまいますので、ホルモンバランスを常に整えてあげることが濃くならないためにも必要です。そして粉塵など環境が悪い場所でも濃くなる可能性は高くなりますので、粉塵など体に害があるものがない場所で生活することもオススメです。
薄くする方法は？
髭を生えないようにするのは非常に難しく無理とも言えてしまうほどです。
では生えないようにするのではなく、薄くすることはできるのかというと、実は薄くすることは可能としています。
女性の場合、ホルモンバランスの変化そして環境の変化で髭が濃くなってきてしまいます。
まずはホルモンバランスを整えることで濃くならないように出来ますので、ホルモンバランスが崩れないようにするためにも、寝不足やストレスなど体に害がある生活をなるべくしないことがオススメです。
参考⇒毛深い悩みを解消する脱毛効果と対策法【原因はホルモンバランス？】
では男性はどうすればよいのかですが、男性の場合だとホルモンバランスが崩れて濃くなっているわけではありません。
なので薄くするために大事になってくるのが定期的に脱毛することです。
脱毛は根本的に薄くなるわけではありませんが、なかなか生えてこないように出来ます。
そのため今までよりも薄くできるようになりますので、男性は脱毛が一番オススメできる方法です。
[ad#ad-1]効果的なローションとは？
ここ最近注目されているのが髭を薄くしてくれるローションになります。
参考⇒抑毛ローション効果は男性も驚愕！？【口コミでもおすすめ！】
この髭ローションは販売されている商品によって中身は違いますが、作用はかなり一緒になっています。
ではどのように髭を薄くしてくれるのかというと、髭の伸びるスピードを遅くしてくれる効果があります。
髭を全く生えないようにするのは非常に難しいのですが、しかし伸びるスピードはコントロールすることが出来ます。ローションに含まれている成分によって髭の伸びるスピードを遅らすことが可能になっていて、これにより薄く見えるようになります。
スピードを遅らせているだけなのが、本当に薄くなっているわけではありません。
しかし伸びるスピードが遅くなると、夜濃くなってしまうという嫌な現象も解消できる場合が多いのでオススメできます。ただし、その人の体質などによって個人差が出てしまい、効果が無い場合もあります。
まずは試しに使ってみるようにして、自分に効果あるのかどうかを確かめてみましょう。
豆乳ローションはムダ毛の処理に人気です。
参考⇒豆乳ローションは黒ずみに効くのか？【口コミ状況とは？】
食べ物では？
髭でもその他の体毛でもそうなのですが、食生活がどうなのかによって濃くなる薄くなるが違ってきてしまいます。
ではどのような食べ物を食べていると髭が薄くなってくれるのでしょうか。
もちろん個人差はありますが、植物性タンパク質が含まれている食べ物がオススメです。
どのタンパク質を食べているのかによってホルモンの分泌が違ってきます。
動物性だと男性ホルモンの分泌を促してしまいますので、男性ホルモンが多くなり髭が濃くなります。
食物性タンパク質は女性ホルモンの分泌を促してくれるため、女性ホルモンが多くなり髭が薄くなってくれます。
この植物性タンパク質は、
- 納豆
- 豆乳
- 豆腐
など大豆製品に含まれていますので、大豆をよく食べることがオススメです。
やっぱり大豆がおすすめ？
髭を薄くしたいと考えている人はかなり多く、最近では男性でも考えています。最近大豆が髭を薄くしてくれるとして有名になってきているのですが、これは本当なのかどうかが気になります。
では実際にどうなのかというと、大豆で髭が薄くなる可能性は十分あります。
髭はそもそも男性ホルモンが多ければ濃く、女性ホルモンが多ければ薄くなってきます。
女性ホルモンをより多く分泌してくれるのが植物性タンパク質で、大豆には豊富に植物性タンパク質が含まれています。なので女性ホルモンを多くして髭が薄くなる効果を期待できます。
ただかなり薄くなるわけでもなく効果もない場合もあります。
その人の体質などによっても髭の濃さは違いますし、生活している環境でも濃さが変わります。ホルモンだけで決まっているわけではありませんので、過度の期待を持たないようにしましょう。
髭を薄くする方法は脱毛！【生えなくすることもできる？】のまとめ
髭が必要ない女性は顔脱毛をすることがおすすめですが、男性ではイメージチェンジで髭を生やしたいということもでてくるかもしれません。髭は嫌いという方はしっかりと脱毛する方が良いかもしれませんね。
