糖化 糖化は肌老化を早める？効果的な予防はカモミール
糖化は肌や健康の老化を早めてしまうことがあります。甘いものを食べ過ぎてしまうと、たんぱく質と結びついて糖化を早めてしまいます。アンチエイジングを目指す方は糖化には十分に気をつける必要があります。糖化の原因は過剰な糖分の摂取が原因です。甘いお...
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毛穴 毛穴の開きを改善するには洗顔が大事！【原因は皮脂？】
毛穴の開きがあるとお肌が汚くみえてしまいますよね。また毛穴が開いたままだと、皮脂がつまり、酸化すると黒ずみにもなってしまい、さらにお肌は悪化します。毛穴のトラブルの改善方法は洗顔方法によってかわります。毛穴の開きの原因はいくつかありますが、...
声 声の老化の原因は？若返らせる簡単な方法やトレーニングはコレ！
声も老化します。若いころは甲高い声をしていたけど、年齢を重ねていくうちに声が低くなって、高い声が出てこなくなることがありますが、それは老化なのです。また様々な原因によって声の老化を早めてしまうことがあります。声の老化は声帯の衰えによって起き...
青い 眉毛が青い原因は？アッという間に消す対策法とメイク術
眉毛を剃って青くなってしまうということがあります。これは人によって起こる人と起こらない人がいますが、その原因とは一体どんなものなのでしょうか？眉毛が青くなった時に対策法はどのようなものがあるのか対策法をみていきましょう。眉毛が青い原因は毛穴...
でない 汗が出ない事が原因で熱がこもる！簡単にできる改善法は？
汗が出ないと悩んでいる方は女性に多いとされています。暑くても運動をしても汗が出ないと熱が体内にこもり、熱中症になってしまうこともあります。体内調節には汗をかくことがとても大切です。出ないという方は汗が出過ぎて悩むことはありますが、汗がでない...
ニキビ ニキビ跡を消すにはレーザー？【クレーターにならないために】
ニキビ跡はなかなか治りにくいので、予防をすることが大切ですが、クレーターのようになってしまったニキビ跡はどうやって治療していけばよいのでしょうか？レーザーなどの改善法の効果をご紹介しています。クレーターのようなニキビ跡になってしまうと治りに...
シミ 顔シミを消すマル秘対策法とは？【原因は紫外線！】
顔シミができてしまうと、気分はゆう鬱でガックリしますよね。紫外線などが原因で顔にシミができてしまうのですが、できたシミを消す方法にはどのようなものがあるのでしょうか？自分でできる対策法とは？顔シミで悩むのは男性よりも女性が多いのですが、顔シ...
涙袋 涙袋が腫れてかゆみや痛みがでる原因はものもらい？
涙袋が腫れることはありますが、痛みやかゆみがでるとちょっと心配になりますよね。涙袋が腫れる原因はどのような事が原因なのでしょうか？もし痛みやかゆみが続く時には眼科にいって診察を受ける方がよいでしょう。涙袋が腫れてかゆみがでる時にはものもらい...
抜け毛 抜け毛が枕に！季節による対策方法は？【秋は注意！】
抜け毛がたくさんで悩んでいるという方はまずは原因を知ることが大切です。ある日、朝起きて枕を見ると抜け毛がたくさんついていて焦ったという男性はどれくらいいるでしょうか。薄毛になる理由は抜け毛が増えるからなのですが、なぜ抜け毛が増えるのか？その...
白くする 歯を白くする7つの方法【歯磨き粉やマニキュアの効果とは？】
歯を白くする方法はいくつかあり、歯科医院でホワイトニングをしなくても自分で歯を白くする方法があります。歯磨き粉でする方法や歯に直接マニキュアを塗る方法など裏技的なものまでたくさんありますので、黄ばみが気になる人は是非チェックしてください。自...
多汗症 顔や頭の多汗症の原因と4つの対策法は？【滝のような汗ストップ！】
多汗症とは文字通り汗をたくさん書いてしましょう症状の事を指しますが、ただの汗かきとはどのような違いがあるのでしょうか？また体ではなく顔や頭の多汗症の原因はどのようなことが考えられるのでしょうか？汗が滝のようにダラダラ流れて止まらないという事...
整える 自律神経を整える8つの効果的な方法とは？【体験済み】
自律神経の働きが乱れると動悸や倦怠感、めまいやイライラ、そして頭痛などの症状がでることがあります。自律神経が何らかの原因で乱れてしまい、体に様々な不調をもたらしてしまうのです。しかし自律神経は自分で整えていけますので方法をご紹介いたします。...
改善 肌荒れを改善する効果的な3つの方法とは？【保湿だけじゃダメ】
肌荒れを改善させるためには、肌の外側からの対策ではいけません。体の内側からもしっかりと対策していくことが大切です。毎日の食べ物や精神的なストレスの除去によって肌荒れを効果的に改善させていきます。肌荒れを改善させる効果的な方法は今日からでも実...
乾燥肌 乾燥肌は体質改善で治す！効果的な食べ物とサプリとは？
乾燥肌を根本から治すためには体質改善をするのが良いでしょう。いつも乾燥シーズンになると顔や体の皮膚がかゆくなってくるという方は体質改善をしてみてはいかがでしょうか。乾燥肌は体質改善で治ることがあります。皮膚が乾燥しやすい体質の方は元から治す...
汚い 肌が汚い原因は男女で違う！すぐ解決する簡単な方法は？
肌が汚い原因は肌荒れや皮脂の過剰分泌、毛穴、ニキビ跡などがありますが、ますその元を解決しないことには肌が綺麗になっていきません。生活習慣から食生活、普段からのお肌のケアなど重要になってきます。肌が汚いというだけで、気分も落ち込みがちになって...
抜けない 疲労感が全然抜けない時にする6つの対策方法はコレ！
疲労感が全然抜けないとお悩みの方は多いのではないのでしょうか。仕事や家事、育児で疲れきって、何をやっても疲労感が抜けていかない。そんな時におすすめしたい対策法があります。試してみる価値ありです。疲労感が抜けない時には、対策をしていかないと回...
原因 怒りっぽい人の原因は完璧主義？ゆとりができれば自然に直る！
怒りっぽい人の原因は色々で、仕事の時だけイライラする人や一日中ずっと怒っている人も様々です。怒りっぽい人の中では自分では気づいていない人もいます。周りの人が自分のことをどう思っているかを時には探ってみることも大切かもしれません。怒りっぽい人...
あくび 眠気がないのにあくびが止まらない原因とは？【病気のサインかも】
あくびが止まらない時ってありますよね。眠気がある時にはもちろんですが、たっぷり寝たはずの日でも生あくびが止まらないことがあります。体の疲れや脳の疲労によってもあくびが止まらないことがあります。眠気が全くないのにあくびが止まらない時には、病気...
鼻の下 鼻の下のかぶれの原因とヒリヒリ症状の解消法とは？
鼻の下がかぶれてくると鼻をかむことも辛くなってきます。すぐにこのかぶれでヒリヒリする痛みをとるにはワセリンや塗り薬などで保護しながら治していくことが重要になってきます。簡単にできる解消法をご紹介しております。鼻の下のかぶれの原因は主に風邪や...
カミソリ負け カミソリ負けにならない6つの対策法は？【かゆみやヒリヒリなし！】
カミソリ負けを経験したことがある男性ならあのヒリヒリとした痛みや痛かゆい感覚は二度と味わいたくないですよね。実はカミソリ負けになってしまう原因はいくつかあり、肌の弱さだけではありません。カミソリ負けにならない方法を知っていれば、あの痛みやか...