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「 メンタル 」 一覧

緊張をほぐすツボや呼吸法は効果ある？【音楽や食べ物も】

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2014/10/18 | ほぐす , , , , , , , , , ,

緊張をほぐす方法はどのようなものがあるのでしょうか？人前で話をしたり、重要な場面の時には緊張をすることがありますが、極度になると成果を発揮できませんので、ツボや呼吸法で緊張をほぐしておくとよいでしょう

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【打たれ弱い】そんな自分を克服したい男性に送る7つの対策法とは？

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2014/06/23 | 打たれ弱い , , , , ,

打たれ弱くて悩んでいる人は必見。会社で叱られたり、小言を言われたりすると、すごく落ち込んでしまう人は自分は打たれ弱いと思ってしまう事もあります。できることなら打たれ弱い自分を克服したいと思っていても性

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テクノ不安症に負けない！解決法と予防対策方法を具体例を挙げてご紹介。

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2014/06/02 | テクノ不安症 , , , , , , , , ,

テクノ不安症はホワイトカラーに多いとされている症状です。コンピューターに適応できずに頭痛やめまいなどの症状が起きるものです。ではテクノ不安症を克服もしくは改善させるに最適な解決法はどのようなものがある

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  • ども！コナトキ管理人です。

    当サイト「トラブル対処法 コナトキ」にご訪問いただき誠にありがとうございます。

    なぜこのサイトを作ろうと思ったかと言いますと、私自身すぐに何でも調べたがる人間だからです。正直言って、毎日何回も色んなことを調べています。

    そんなこんなでいっそうのこと、調べたことを記録して、同じトラブルや悩みを抱えている方に、分かりやすい文章にしてお伝えした方が良いのでは？

    な～んて思った次第でございます。
    もし良かったらごゆっくりご覧ください。

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