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寝つきが悪いと次の日に支障ができます。できることなら寝つきは良くしたいものですね。寝つきが良くなる音楽やツボの効果はどれほどあるのでしょうか？またサプリや飲み物などに効果的なものはあるのか検証しました。布団に入ってすぐになられるのが理想です...

テクノ不安症はホワイトカラーに多いとされている症状です。コンピューターに適応できずに頭痛やめまいなどの症状が起きるものです。ではテクノ不安症を克服もしくは改善させるに最適な解決法はどのようなものがあるのでしょうか？テクノストレスを感じる前に...

浴衣を着る時の髪型って悩みますよね。普段とは違う装いなので髪形も一工夫が必要。定番のアップからアレンジが難しいミディアムの編み込みや簡単にできるアレンジ方法などをご紹介。ボブやショートの方も必見ですよ。また小さい子供さんの浴衣髪型もご紹介し...

脇汗をストップさせるにはボトックスが効果的ということですが、副作用や保険の適用可能などの情報を調べておきたいところです。またボトックスへの口コミや脇汗対策用インナー情報などもご紹介しています。脇汗ってとっても気になりますよね。また脇の汗シミ...

知覚過敏（象牙質知覚過敏）の治し方はどのような方法があり、効果的なのでしょうか？知覚過敏は時折激痛を伴うこともありストレスとの関係性もあるかもしれません。薬や歯磨きなどで治すことができるのでしょうか？冷たいものを口に入れると激痛を伴う知覚過...

禁煙をしている皆さま。本当にご苦労様です。辛い禁煙期間の禁断症状はいつまででるのか？3週間がピークとも聞きますが、それは本当なのか？また禁煙による禁断症状でめまいや眠気などを感じる人もいるとか。禁煙の禁断症状事情を調べてみました。健康のため...

夏バテの症状は人によって様々です。意外な症状でも出ることがあり、むかつき、しびれ、嘔吐や寒気などが起こることもあります。暑さが続くと夏バテになってしまう事もありますので症状が出たら注意することが大切です。夏の猛暑が続くと、食事も食べたくない...

若白髪で悩む10代必見！若白髪の原因を徹底追求してみました。若白髪は遺伝なのか、それとも病気、ストレスなどが原因なのか？様々な角度から調べていますので、悩む前にこのページをチェックしえください。髪は相手に与える印象を大きく変えます。髪のボリ...

5月は花粉症の季節です。毎年この時期になると、目はチカチカ、鼻水はズルズルと大変なことになる人も多い5月ですが、花粉症にはスギ花粉ではない、ブタクサやカモガヤでも起こるのです。植物によって飛散時期が異なりますので、人によって気を付ける時期が...

ドケルバン病（狭窄性腱鞘炎）は激痛を伴います。ある日突然親指を動かすと手首に激痛が走りました。その正体がドケルバン病。原因はいったいなんだったのか？どのような症状がでるのか？治療法や手術にかかる時間なども生の声でお伝えします。ドケルバン病は...

質の良い睡眠をとる事は健康的にも精神的にもとても良いことです。では質の良い睡眠のとり方を知れば今日からでもグッスリ眠れます。その秘密は枕や布団などの寝具にあります。季節ごとに寝具には気をつけましょう。毎日、質の良い眠りをとりたいと誰しも思い...

わきがの臭いはとても強烈。男性でも女性でも気になるわきがですが、今では色々な最新治療方法があります。レーザーを始め塗り薬、超音波など皮膚科でも治療できます。気になる費用は治療法によって違います。「あれ？わき臭い？もしかしてわきが？？」男性で...

気になる体臭はめかぶが効果的なんです。めかぶの成分が嫌な体臭の予防や改善に効果的です。めかぶの食べ方やレシピ情報もご紹介しています。「あの人なんか臭わない？」「体臭がきついので一緒に痛くない」「となりにいるだけでもう地獄。体臭何とかして！」...

つむじのはげはとても気になる部分です。気づいた時すぐに対策をしていくと改善する確率がグッとあがります。つむじはげを写真でみて対策していこう。最近では男性のみならず女性も薄毛に悩んでる人が多くなりました。薄毛の部分は人それぞれでおでこから薄毛...