あ
あ
1.はげの原因とは？
はげの原因は、これといった決まり事がないのでやっかいです。色々とはげの原因はあり、それらは頭皮への外部の刺激と内部からの刺激が考えられます。
外部の刺激とは、洗髪後に髪の毛を乾かさずに寝てしまったり、ドライヤーの熱で頭皮を痛めてしまったりなどです。はげは、髪の毛が頭皮からなくなってしまう事なので、頭皮や髪の毛が弱くなって脆くなってしまうと、頭皮が髪の毛を支えきれなくなってしまってはげになります。
内部からの刺激とは頭皮の血液の巡りが悪くなってしまい、栄養を上手く吸収できずにはげてしまう事です。栄養が頭皮にないと、これも髪の毛を頭皮が支えきれなくなってしまってはげの原因となります。血の巡りが悪くなる原因は、ストレスや緊張、タバコ、お酒、冷え性など様々な体の不調や生活習慣が原因です。
はげの原因は、このようにたくさんあります。これという特定ができない場合もありますし、原因が1つでもないのが、はげです。
2.はげの原因はシャンプー？
はげの原因は、シャンプーなどの髪の毛を洗う事にもあります。
シャンプーが原因というのは、大きく分けて2つが考えられます。
まず、シャンプーが頭皮や髪の毛にあっていないというのが原因です。ドラッグストアで数百円で買えるようなシャンプーは、化学成分がたっぷりと入っています。これらが頭皮や髪の毛に全て悪いというわけではありませんが、化学製品を長い間浴びていれば、肌が弱い人だと頭皮や髪の毛が刺激を感じ、はげになりやすいというのが考えられます。育毛シャンプーは、自然由来の成分からできていて頭皮が刺激を感じにくいものが多いです。そのため、はげが気になったらシャンプーを変えてみるのもいいでしょう。
もう1つは、シャンプーをする時に頭皮を強く洗ってしまったりなど、頭皮が痛んでいる可能性もあります。爪を立てて洗ったり、強く頭皮を押したりはしていませんか？また、きちんと髪の毛や頭皮を洗えていなくて頭皮環境が不潔というのも、はげの原因です。
3.はげの原因はタバコ？
タバコは、百害あって一利なしと言われているほど健康に悪い嗜好品です。
タバコがはげる原因だと言われているのは、タバコに含まれるニコチンに原因があります。ニコチンは、血管を収縮させる作用があります。体に必要な栄養は、血管を通って体の隅々まで行き届きます。ニコチンで血管が収縮してしまうと、血液が頭皮まで上手く行く事ができません。そして、はげが広がっていきます。
また、タバコは男性ホルモンを増加させるという効果もあります。はげてしまう原因というのは、男性ホルモンが原因なんです。だから女性よりも、男性の方がはげやすいのです。
タバコは吸い続けると、どんどんタバコなしでは生活できないという依存症になります。そのため、タバコを吸っていてはげが気になるならば、禁煙外来を受診してみましょう。タバコをやめると、血液の巡りがどんどん良くなって薄毛が目立たなくなる可能性がありますよ。タバコは健康にも良くないので、思いきってやめてしまうのが一番です。
4.はげの原因はホルモン
はげの原因は、男性ホルモンだと言われています。これはAGAと言われ、男性型脱毛症と言われます。前髪の生え際部分からはげてきて、M字はげになってしまったり、つむじからはげて、カッパのように頭頂だけ髪の毛がないというのが症状です。これは、男性ホルモンの中にあるテストテスロンという成分に原因があります。
テストテスロンは、筋肉を作ったり性欲を増進させたりと男性にとって欠かせない成分です。テストテスロンがはげを作っているわけではありませんが、この成分がある還元酵素と合体してしまうと、髪の毛が抜けるという現象が起こります。酵素と合体しやすいかどうか、体質です。だけども、それに輪をかけて生活習慣が悪かったりなどがあると、AGAが進行しやすくなります。つまり、AGAは体質ではあるけども、はげをどのくらい進行させてしまうのかはその人によって違います。つまり、その人の生活を見直せば進行をゆっくりにする事ができるんです。
5.はげの原因はストレス？
はげの原因は、ストレスだとも言われています。なぜストレスがはげの原因になるのか？と不思議に思うかもしれません。それもそのはずで、ストレスは直接はげに関係ありません。しかし、ストレスは交換神経を活発にしてしまうという作用があります。
交換神経とは、体が興奮している状態です。いわば、人間が狩りに行く前のような状態になっているのです。本来は、交換神経とリラックスを司る副交換神経はスイッチのように、交互に入れ替わります。しかしストレスを感じると、交換神経が活発になってずっと体は緊張状態にあるのです。興奮している時は、血管を収縮させている状態です。ドキドキと胸が高鳴ったり、アドレナリンが発生しますよね。血管が収縮すると、頭皮に栄養が届かないのではげになってしまうのです。また、心臓が高鳴っている時は汗をかきやすく、頭皮は蒸れています。頭皮環境が悪いとはげにもなるので、ストレスはなるべく除去するようにしましょう。
ストレスを和らげるためには、アロマで体をリラックスさせる、趣味を持つなどがあります。
6.はげの原因はやっぱり遺伝？
はげは遺伝すると言われていますよね。都市伝説のように言われていますが、本当なのでしょうか？
はげは遺伝すると言われれば遺伝しますし、遺伝しないと言えば遺伝しません。なぜなら、はげの原因は全てが遺伝ではないからです。生活習慣が原因の場合もあります。
遺伝というのは、男性ホルモンが還元酸素と結び付きやすいという体質が遺伝している場合があります。「4.はげの原因はホルモン」でも書いた通り、男性ホルモンが還元ホルモンと結び付くとAGAになりやすくなるからです。この遺伝は、父方と母方の両方から遺伝します。
そしてもう1つ、AGAを発症させる物質があります。それは、母方の遺伝からもらいます。そのため、自分が将来はげるかどうか遺伝の心配のするならば、両親の親戚を見てみると良いでしょう。特に母方の親戚にはげがいないか見ます。ただし、女性は男性ホルモンが弱いのではげにくく、母親を見るのではなくて母親の男性の兄弟や親戚を見ましょう。
7.はげのその他の原因とは？
はげの原因は、今まで書いた通りです。男性ホルモンや、タバコなどが一般的な原因です。しかし、この他にもはげの原因はあります。冒頭でも書いた通り、はげは血液の流れが悪くなっても起こります。そのため、冷え性や低体温の人もはげやすいです。男性だと、あんまり冷え性というのは感じない人が多いかと思いますが、入浴しないでシャワーだけで済ましている人やインスタント食品をよく食べる人などは冷え性や低体温になりやすいです。冷え性や低体温だと体の血の巡りが悪くなるため、末端がいつも冷えていたり、平熱が35度以下の人は積極的に入浴をしたり、運動したりして代謝を上げましょう。
また、帽子をかぶって仕事をする人は、頭が蒸れて頭皮環境が不潔になります。すると、頭皮が弱まってはげる原因にもなります。帽子を被るならば、休憩中は帽子をとって頭の換気を良くしたり、シャンプーで汗をしっかりと洗い流したりしましょう。育毛シャンプーやスプレーを使うのも良いですよ。
はげの原因は遺伝だけじゃない！【改善する効果的な方法は？】のまとめ
あ
