加齢臭や汗による体臭にはどのような対策が効果的なのでしょうか。毎日使う石鹸やソープも効果的なものもありますので加齢臭、そして体や足の臭いが気になる方は見直してみても良いかもしれません。
加齢臭対策にはノネナールという物質を取り除くことがもっとも効果的ですが、通常の石鹸やソープでは加齢臭対策できない場合が多いのです。体臭や足の臭いにも効果的に対策ができる石鹸などにはどのようなものがあるでしょうか。
加齢臭の原因？
主に男性に出てくる、加齢に伴う独特の臭いである「加齢臭」。
加齢臭はお父さんのニオイなどともいわれていますが、30後半になってくると加齢臭が出始めてくる男性もいます。※加齢臭がではじめる一般的な年齢は40歳を過ぎるあたりからといわれていますが、もちろん個人差はあります。
加齢臭の原因の元になっているのはノネナールという物質が原因で、この物質は脂肪酸と過酸化脂質が結びつくことによって生じて発生します。
加齢臭がやっかいなのは「自分ではなかなか気づくことができない」というポイントなんです。
体臭でも同じことが言えますが、自分のニオイというものには、慣れてしまう傾向がありますので、加齢臭が発生していても、気づかず対策をしようという気持ちも当然起きないのです。ちなみに私の場合の【加齢臭気づき対策法】は、定期的にパートナーに「加齢臭してる？」と聞いて確認しています。
最初は恥ずかしかったですが、一回聞いてしまえば後は楽勝です。
加齢臭の効果的な対策法は？
加齢臭は年齢的なものから発生するので「止められないのは？」と思うかもしれませんが、そんなことはなく、しっかりと対策していけば嫌な臭いを防ぐことができます。
30代～を超えたら、自分の臭いにも気をつけていきましょう。特に「女性がいる職場」で働いている男性は臭いには気をつけましょう。
最近では「スメルハラスメント（スメハラ）」などという言葉も存在しています。女性は臭いには敏感です（実体験）
＜＜今日からでもできる対策をご紹介！＞＞
「枕が父親の臭いがした」
「ふっとした瞬間、親父の臭いがした」
こんな方は要注意です！しっかりと対策していきましょう。
皮脂を除去する
加齢臭の原因となる皮脂の分泌を抑えることが大切ですが、それは体内からの対策が必要となってきますので、手軽にできるのは出てきた皮脂をふき取るということ対策です。
あぶら取り紙などで、こまめに取りましょう。
当たり前ですが、清潔に
これは当然のことですが、毎日体を清潔に保ちましょう。
汗や皮脂汚れを就寝前にきちんと落とします。ゴシゴシと力任せに体を洗うのではなく、やさしく丁寧に洗うと良いでしょう。首や襟足などを念入りに洗います。
加齢臭が気になる方は特に「耳の後ろ」を丁寧に洗うと良いでしょう。実は加齢臭がもっともでやすい場所は耳の後ろなんです。
「枕が父親の臭いがした」という原因は、そこにあるんですね。
＜注意ポイント＞
加齢臭の原因であるノネナールは普通の石鹸やソープでは落ちにくいと言われています。
せっかく念入りに洗っても、使っている石鹸やソープせいで、ノネナールが残ってしまっているというケースも多々あります。
＜＜これだけはやってはいけない対策法とは？＞＞
臭いが気になるなら「香水でごまかしちゃおう！」なんて、考えてはいけません。
加齢臭の独特の臭いと香水の香りが混ざってしまうと、とても嫌な臭いがすることがあります。
中にはそれが好きという人もいるかもしれませんが、多くの人が不快に感じると思います。加齢臭対策は、「適切な石鹸やソープなどで、体を念入りに洗う事」これにつきます。
体臭の対策法は？
臭いの元は何も加齢臭だけではありません。
汗によるものから、生活習慣による体臭などさまざまな要因が考えられます。
加齢臭ではないが体臭に悩んでいるという場合にはどのような原因が考えられるのでしょうか？
汗をかいて臭いが発生するという場合は、「臭いヤバいかも！？」と意識するのですが、その他の体臭では、実は加齢臭と同じで自分ではなかなか気づくことができないことが多いのです。体臭が起こるいくつかの原因を見ていきましょう。
汗の臭い
汗をかくとどうしても「汗臭」がしてしまいます。
かいた汗が衣服に染みて、さらに臭いが悪化して拡散しましょう。ただ汗というのは、体温の温度調節の役割もあり、逆に汗がでないと健康にも悪いとされています。
お風呂に入らない
はい、これは論外でしょう。体臭でも加齢臭でも同じことが言えますが、やはり毎日体を念入りに丁寧に洗うことがとても重要なんです。体を丁寧に洗うとき、加齢臭対策出来る石鹸やソープを使えば、加齢臭対策も出来ます。
疲労との関係もあります。
毎日のストレスや残業続きでの疲労によっても体臭が発生することがあります。
「疲労臭」という言葉があるくらい、疲労による臭い、そして疲労からくる睡眠不足などによって起こる体臭などもあります。
食事を含め規則正しい生活を送ることは臭い対策の第一歩といえるでしょう。（忙しいと難しいものもありますが…）
足が臭い原因は？
意外と多いのが足の臭いです。
特に毎日歩くお仕事をされている営業マンの方には、足の臭いが悩みになっているということがあります。靴を履いていると臭いはわかりませんが、靴を脱がなくてはいけない場面にくると、足の臭いが気になってしまって仕方なくなりますよね。
ここでは簡単にできる足の臭いをご紹介します。
足をきれいにする
加齢臭、体臭でもお伝えしていますが、お風呂の時に、足を念入りに洗いましょう。
足の甲から裏、そして、指の間を丁寧に洗います。ここで、加齢臭対策ができる石鹸やソープを使うと、足臭対策をしながら、加齢臭対策もできます。
靴のローテーション
上記の方法で足を丁寧に洗っても、夜になると臭いがキツくなるという場合には、靴に問題があるかもしれません。どんなに足をキレイにしても靴が悪臭を放っていたら元もこともありません。
そんな時には「靴をローテーション」させましょう。
同じ靴を毎日履いているとどうしても痛んできて、臭いもつきやすくなってしまいます。同じような靴を複数用意して、ローテーションで履くことによって、靴の臭い対策になりますのでおすすめです。
加齢臭と汗の関係は？【石鹸やソープで効果的に対策！】のまとめ
臭いというのは目に見えるものではないので、自分が気づかないと対策に遅れることがあります。もし自分で気づいているような加齢臭などは今すぐにでも対策をはじめましょう。石鹸を変更するだけでも消臭効果に劇的な変化をもたらす場合があります。
