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手足

手足が熱い原因は?【だるくて眠れないなら注意!】

手足のみが熱いと感じる時の原因にはどのようなものがあるのでしょうか?手足が熱くてだるくて、さらに眠れないなら自律神経などの関係があります。冷やしても改善されない場合には、ストレスが原因かも。手足が熱い原因にはホルモンバランスが関係している場...
痛み

首の痛みが原因で頭痛や肩こりが!【効果的な治し方は?】

首の痛みによって頭痛や肩こりがなどを感じる場合もありますが、首の痛みの原因にはどのようなものがあるでしょうか?また首の痛みの効果的な治し方にはツボやマッサージなどがありますが、病院にいくということも一つの方法です。首の痛みの原因は眼精疲労や...
ハーグ治療

ハーグ治療の効果と費用は?【痛みや副作用が気になる!】

ハーグ治療は発毛効果が高いと口コミでも人気ですが、痛みや副作用などをは問題ないのでしょうか?またハーグ治療で気になるのはその費用です。効果とあわせてハーグ治療をご紹介いたします。ハーグ治療の効果はその発毛率にありますが、気になるのはやっぱり...
セロトニン

セロトニンを増やす効果的な方法!【生活習慣を見直そう】

セロトニンを増やして心身ともに元気に過ごしたいなら効果的にセロトニンを増やすことが必要ですが、どのような方法で増えるのでしょうか?生活習慣の見直しや定期的な運動、呼吸法などなどがありますが、食べ物や飲み物にも気をつけましょう。セロトニンを増...
ミノキシジル

ミノキシジルの効果と副作用は?【生え際や他の脱毛に!】

ミノキシジルを薄毛の対策に使いたいけど、どんな効果があり、そして副作用はないのでしょうか。ミノキシジルは頭頂部をはじめ生え際にも効果が期待できまずが、初期脱毛が起こる場合もあります。ミノキシジルの効果は育毛や発毛による薄毛対策効果が期待でき...
回復

疲労回復の方法は食べ物と睡眠?【サプリやドリンクも効果的!】

疲労を回復する方法にはどのような食べ物やサプリ、ドリンクを摂取すればよいのでしょうか。また疲労回復には必要不可欠な睡眠を効率的にとるにはどのようにすれば良いのでしょうか。疲労回復の方法には色々あり、毎日の食べ物や睡眠方法、そしてサプリや栄養...
わきが

わきが手術の跡残りや再発はある?【失敗体験談も多い!】

わきがを即効で治そうとして手術を受ける方が多くなってきましたが、わきが手術で失敗してしまい手術跡の残りや再発をしてしまった体験談も見かけます。わきがの手術を失敗しないためにはどうすればよいのでしょうか。わきが手術で失敗したという体験談や口コ...
二日酔い

二日酔いの対策方法は飲む前に!【効果的なサプリとドリンクは?】

二日酔い対策には飲む前にサプリやドリンクなどを飲む方法や飲むときに効果的な食べ物を食べるなどの対策法がありますが、二日酔いにもっとも効果的な二日酔い対策にはどのような方法があるのでしょうか。二日酔いの対策法にはポイントがあり、飲む前・飲んで...

朝起きれない原因は疲れの蓄積だけ?【二度寝しない対策法は】

朝起きれない原因は肉体の疲れだけではなく病気などが潜んでいることもあります。朝にスッキリ起きる対策をして二度寝しないように対策していきましょう。朝起きれない原因は低血圧、低体温、睡眠不足、生活習慣の乱れ、精神や肉体の疲労の蓄積そしてストレス...
原因

風邪を引きやすい原因は?【免疫向上は体質改善で!】

風邪を引きやすい原因は低体温による免疫の低下によるものが多いですが、疲労やストレス、生活習慣の乱れなどで免疫はすぐに低下します。風邪を引きやすい体質を改善したいなら、風邪の原因を潰していき、免疫を向上させるのが効果的です。風邪を引きやすい原...
キャピキシル

キャピキシルの育毛効果が凄い!【シャンプーでも対策できる?】

キャピキシルは育毛効果が高く薄毛の対策におすすめの成分です。キャピキシルには副作用もありませんので、安心して使えてキャピキシル配合のシャンプーも使えば抜け毛対策にもなります。キャピキシルの効果は強い髪を育て抜け毛を防止する育毛効果ですが、キ...
ピクピク

目元のピクピクの原因はストレス!【対策法は睡眠?】

目元がピクピクする原因には過度なストレスやそれに伴う睡眠不足、そしてパソコンやスマホなどの眼精疲労などがあります。目元のピクピクを対策する方法にはどのような方法がるのでしょうか。目元のピクピクの原因は人それぞれですが、主な原因としては眼精疲...
だるい

足がだるい原因と解消法は?【朝や夏に起きることも!】

足がだるい原因にはどのような事が考えられるでしょうか。冷えが原因になり血行不良によるむくみや病気でもあることもあります。朝に起きる足のだるさの解消法はマッサージで、夏に起きる場合は温めることが効果的です。足がだるい原因には疲労などが主ですが...
ぎっくり

ぎっくり腰の原因と即効で治す方法は?【歩けるけど痛いは危険?】

ぎっくり腰になってしまった時にはどのような治療法をすれば良いのでしょうか?冷やす事はもちろんでしが、病院にいくことも大切です。ぎっくり腰にならない予防法をしておくことも大切なポイントです。ぎっくり腰の治療法はまず冷やすことが大切でその後、病...
だるい

ふくらはぎがだるい原因は?【マッサージとつぼが効果的!】

ふくらはぎがだるい原因は一体どのような事があるでしょうか。仕事や疲労によって朝にふくらはぎがだるくなることがありますが、改善しない場合には病気の可能性もあります。まずはマッサージやつぼなどで対策をしてみましょう。ふくらはぎがだるい原因には色...
しみる

目がしみる原因はドライアイ!【汗や涙の対策法は?】

目がしみる原因には眼球の傷や疲れ目などのドライアイがありますが、対策法はどんな方法があるのでしょうか。涙や汗でも目がしみることがありますが、その原因と効果的な対策法をご紹介しています。目がしみる原因の多くは眼精疲労によるドライアイです。パソ...
砂糖依存症

砂糖依存症の原因とチェック方法は?【禁断症状にはちみつ!】

砂糖依存症の症状には禁断症状や離脱症状などが起きるのでしょうか?甘いものがやめられないという方は砂糖依存症になっている可能性がありますので、まずは原因の把握とセルフチェックをして自分の状況を確認してみましょう!治療するならはみちつで代用する...
上がらない

肩が上がらない原因と対策法は?【20代でも起こる!】

肩が上がらない原因は一体なんでしょうか?痛みがある場合とない場合では危険度が違いますので変だと感じたらすぐに病院で見てもらうことが大切です。肩が上がらないことは20代や30代でも起こります。肩が上がらない原因の多くは炎症であることが多く俗に...
くるぶし

くるぶしが乾燥する原因は?【ひび割れやかゆみが出る事も!】

くるぶしが乾燥してしまう原因には擦れによるものがありますが、十分な保湿をしていれば予防できます。くるぶしの乾燥が酷くなってくるとかゆみから始まり、ひび割れによる痛みなども起きる場合がありますので要注意です。くるぶしが乾燥する原因はこすりすぎ...
肩こり

肩こりで頭痛がする原因と解消法は?【吐き気は要注意!】

肩こりが酷くなってくると頭痛がしてくることがあり、さらに吐き気も伴うこともあります。肩こりで頭痛がする原因とその解消法にはどのようなものがあるでしょうか?何をやっても解消されない場合には病院で診察を受けることをおすすめいたします。肩こりで頭...