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「 便秘 」 一覧

固い便の原因と出し方は?【無理やりで血が出る事も!】

固い便は水分や運動不足、そして食事などが原因になっていることをあります。固い便の出し方は水分の摂取やウォーキングなどの運動をすると効果的ですが、無理に出す場合は血が出る事もありますので注意が必要です。

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便秘解消に効果的な方法は?【食べ物や運動でスッキリ!】

便秘が解消できずに辛い思いをしているのは女性だけではなく男性も多くなってきています。食べ物や運動不足など便秘の原因は様々なので、あなたにあった解消方法を見つけていく必要があります。 便秘

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頑固な便秘に効く!【3つの栄養素と5つの食べ物は?】

頑固な便秘はすぐに解消できないことが多く辛く苦しい日々が続きます。便秘に効く栄養素や食べ物をご紹介しておりますので、頑固な便秘に悩んでいる方は是非チェックしてみてください。 頑固な便秘に

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【薬に頼らず】ひどい頑固な便秘の7つの治し方とは?

ひどくて頑固な便秘になるともう最悪です。お腹が張って辛いのはもちろんですが、気持ちも沈みがちになり、全身がだるくなり、肌荒れなども起こってきます。たかが便秘だと放置してしておくとだんだん酷くなってきて

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【玄米はいいぞ!】便通がよくなる飲み物やお茶で効果的にスッキリ!

便通がよくなる飲み物や食べ物はどのようなものがあるのでしょうか?できれば薬等は使わず便通を改善しないものですよね。便通がよくなるといわれているヨーグルトやお茶の効果をご紹介しています。おすすめは玄米で

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腹痛回避!便秘のガス抜きマル秘マッサージ法とは?

便秘になってガスだまりで腹痛が辛い方は是非ご覧ください。 便秘時のガス対策方法やマル秘マッサージまでまとめてみました。 「お腹が張って痛い」 便秘の時に良くある事ですね。

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プルーンを何個食べれば便秘が改善される?【妊婦さんも必見】

2014/05/01 | 便秘 ,

便秘って本当に辛い。いつどんな時でもお腹は張っているし、常に違和感いっぱい。出せるものならすぐに出したいと思うのが本音ですが、便秘症になってしまうと、数日間、便意する来ない事もあるらしい。長い人で

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薄毛の対策に!シャンプーの基本とは?

薄毛に悩む男性は案外多いことでしょう。シャンプーの選び方と洗髪方法を改

抜け毛の予防に!女性におすすめの対策7選!

抜け毛で悩むのは男性だけというイメージがあるかもしれませんが、実は、女

薄毛の対策に効果的?知っておきたいサプリメントの全知識!

薄毛に悩んでいる人は、サプリメントによる対策をしてみることをおすすめし

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薄毛対策に!毎日摂りたい食べ物とは?

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  • 当サイト「トラブル対処法 コナトキ」にご訪問いただき誠にありがとうございます。

    なぜこのサイトを作ろうと思ったかと言いますと、私自身すぐに何でも調べたがる人間だからです。正直言って、毎日何回も色んなことを調べています。

    そんなこんなでいっそうのこと、調べたことを記録して、同じトラブルや悩みを抱えている方に、分かりやすい文章にしてお伝えした方が良いのでは?

    な~んて思った次第でございます。
    もし良かったらごゆっくりご覧ください。

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