抜けない 疲労感が全然抜けない時にする6つの対策方法はコレ！
疲労感が全然抜けないとお悩みの方は多いのではないのでしょうか。仕事や家事、育児で疲れきって、何をやっても疲労感が抜けていかない。そんな時におすすめしたい対策法があります。試してみる価値ありです。疲労感が抜けない時には、対策をしていかないと回...
抜けない 
原因 怒りっぽい人の原因は完璧主義？ゆとりができれば自然に直る！
怒りっぽい人の原因は色々で、仕事の時だけイライラする人や一日中ずっと怒っている人も様々です。怒りっぽい人の中では自分では気づいていない人もいます。周りの人が自分のことをどう思っているかを時には探ってみることも大切かもしれません。怒りっぽい人...
あくび 眠気がないのにあくびが止まらない原因とは？【病気のサインかも】
あくびが止まらない時ってありますよね。眠気がある時にはもちろんですが、たっぷり寝たはずの日でも生あくびが止まらないことがあります。体の疲れや脳の疲労によってもあくびが止まらないことがあります。眠気が全くないのにあくびが止まらない時には、病気...
鼻の下 鼻の下のかぶれの原因とヒリヒリ症状の解消法とは？
鼻の下がかぶれてくると鼻をかむことも辛くなってきます。すぐにこのかぶれでヒリヒリする痛みをとるにはワセリンや塗り薬などで保護しながら治していくことが重要になってきます。簡単にできる解消法をご紹介しております。鼻の下のかぶれの原因は主に風邪や...
カミソリ負け カミソリ負けにならない6つの対策法は？【かゆみやヒリヒリなし！】
カミソリ負けを経験したことがある男性ならあのヒリヒリとした痛みや痛かゆい感覚は二度と味わいたくないですよね。実はカミソリ負けになってしまう原因はいくつかあり、肌の弱さだけではありません。カミソリ負けにならない方法を知っていれば、あの痛みやか...
スマホ症候群 スマホ症候群で首が変形！【頭痛と吐き気もあった】
スマホ症候群で首に痛みを感じたり、頭痛や吐き気などを感じている人はいませんか？人によって症状は色々ですが、これからもっとスマホ症候群が増えてくるのではないかと思います。首が変形する前に、今から対策をしていきましょう。スマホ症候群で首が変形す...
荒れる 唇がガサガサに荒れる原因と治らない時の3つの対策法とは？
唇がガサガサに荒れてしまう、とても気になりますよね。リップクリームを塗っても、保湿をしても、一向に治らない場合の原因は乾燥以外にも考えられますので、生活習慣などから見直し状況によっては病院での診察も必要です。唇がガサガサに荒れてしまう主な原...
頭皮 頭皮が臭い原因は皮脂の酸化？【即効で抑える7つの方法！】
頭皮が臭いくて気になるという事はありませんか。特に冬になると何故か頭皮がすごく臭くなることがあります。原因は色々ありますが、主に汚れが残っていたり、その洗い残しの皮脂が酸化がして臭いを出していることがあります。乾燥が強くなる冬前に対策してお...
悪夢 悪夢を頻繁に見る原因はストレス？対策法は精神安定だ！
悪夢を頻繁に見る時には、心や体に不安定な要素を持ってることが多いです。日中にストレスが過度にかかっていたり、精神的に不安定になっていたりすると悪夢を見ることがあります。その不安要素を解消できないと頻繁にみることもあります。悪夢を頻繁に見る時...
解消法 鼻づまりが原因で頭痛も起きる？すぐにスッキリできる解消方法はコレ！
鼻づまりになると、苦しくなって、口呼吸になってしまうことや酷くなってくると頭痛になってしまうこともあります。この鼻づまりの原因は風邪や花粉などがありますが、その他にも副鼻腔炎やアレルギーなどがありますので、素人が原因を一つに絞るのが難しいか...
上げる 食べ物や運動で簡単に体温を上げる2つの方法とは？
体温を上げる方法はいくつかありますが、日ごろからあまり体温には気を使わないですよね。仮病のために体温を上げたいと思うことはあるかもしれませんが、健康時の体温はあまり気にならないものです。実は、普段の体温が上がるとメリットがたくさんあります。...
パサつき 髪のパサつきの原因と即効改善は？【効果的なのはオイル！】
髪のパサつきには髪への栄養不足や熱などがあります。パサつきが酷くなってくると、髪の広がりを抑えることはできずに、髪のスタイリングはしにくくなりますし、思うようにセットできません。髪のパサつきの原因は主なもので言えばドライヤーの熱風です。髪が...
かぶれ 下着かぶれの原因と主な症状とは？【薬でかゆみストップ！】
下着かぶれでかゆみが止まらないことがありますが、かぶれの原因とはどのようなものなのでしょうか？種類によってはかゆみが出ない下着もありますが、その差は何が原因なのでしょうか。下着かぶれの症状は主にかゆみですが、酷くなると、 ヒリヒリした赤味の...
ひび割れ 唇のひび割れは乾燥が原因？3つの予防法で悪化を防ぐ！
唇のひび割れは本当に嫌なものです。笑った瞬間にピリッと痛みを感じて、鏡で確認すると唇がひび割れて出血してしまっているなんてことは乾燥している冬場や体調が悪い時などは起こりがちです。紫外線でも唇にトラブルが出てくることがありますので要注意唇の...
しわ 首のしわの原因は枕か？すぐにできる簡単解消法もご紹介
首のしわができてしまうのは加齢だけが原因ではなく、意外にも毎日使っている枕にも原因が隠されています。一度できてしまった首のしわを簡単に解消できる方法とあわせてご紹介しております。首のしわの原因の一つして枕があります。まさか毎日使っている枕に...
緩和 筋肉痛で辛い時に即効でできる緩和方法とは？
筋肉痛はとても辛いものですが、すぐにできる緩和方法とはどのようなものでしょうか。軽めの運動やマッサージなど効果的に筋肉痛を緩和させていくことで痛みから早い回復をすることができます。筋肉痛は乳酸によって筋肉が固まりそして炎症を起こしてしまって...
原因 肌荒れの原因はコレ！生理前や妊娠中は赤みもでる？
肌荒れの原因は人によって色々あります。また男性女性によっても原因は異なりますが、代表的なものでいえばホルモンバランスの崩れや生活習慣の乱れ、喫煙や暴飲暴食などが肌荒れを引き起こすことがあります。肌荒れを改善するには原因を知るところからはじめ...
寝起き 寝起きの顔がむくみでパンパン！原因と解消法を詳しく
寝起きたら、顔も目もむくみでパンパンになっている経験はありませんか？その日がデートなど大切な日だったら、もう気分はどんよりですね。寝起きに顔がむくむには理由があります。原因と解消方法を詳しくご紹介しております。寝起きの顔がむくみが酷い時には...
切れ長目メイク 一重でも切れ長の目に見える簡単メイク術とは？
切れ長の目ってカッコよくみえますよね。憧れている女性も多いのではないでしょうか。そんな切れ長目になれる簡単メイク術をご紹介しております。一重の方でも目の小さい方でもメイクだけでできますので是非チャレンジしてみてください。一重の方も目の小さい...
喉 喉の痛みで唾を飲む事も辛い症状を即効で治す9つの方法
喉の痛みで唾を飲むのも辛いという時ありませんか？風邪をひいた時や花粉症などが原因で喉を痛めてしまう症状は声を出す時や食べ物や飲み物、そして唾を飲み込むことさえ痛みを感じます。そんな辛い症状を即効で改善する治し方をご紹介しております。風邪を引...