イライラ

冬バテの症状は夏バテと非常ににていますが、原因が寒さとなっていることが主な要因です。寒いからといって暖房を過剰についていていると自律神経のバランスが崩れて冬バテになることがあります。冬バテはあまり耳にしない言葉ですが、秋から冬にかけて自律神...