夕方

夕方の異常な眠気が起きる原因とは一体何なのでしょうか？夕方に眠気だけではなく、頭痛やだるさも起こることがありますが、体の疲れに合わせてストレスも関係していることがあります。夕方の異常な眠気が起きる原因は日中に休みなく仕事をしていたり、すると...

夕方になると疲労感が出てくるのは原因は体力不足だけではありません。加齢とともに体力は落ちてきますが、それだけ疲労感がでるわけではなく、ストレスなども関係しています。眠気が酷い時には毎日の睡眠をチェックした方が良いでしょう。夕方の疲労感の原因...