髭を濃くする方法は薄くするよりも難しいといわれています。男性ホルモンによって髭の濃さが変わりますが、濃くしたいという男性は意外と多くいます。薬などでホルモンを増やす方法はありますが、その他には方法はないのでしょうか？
髭を濃くする方法は男性ホルモンのアップや筋トレなどが有効だといわれていますが、髭が生えてこない場合には、体質そのものを変えていくしかありません。食べ物や運動などで長期的に髭を濃くできるのでしょうか。
髭が濃くならない原因は？
髭を薄くしたいと考えている人はかなり多いのですが、誰でも薄くしたいと考えているわけではありません。
逆に髭を濃くしたいと考えている人もいて、元々薄くて悩んでしまう場合もあります。
ではなぜ男性だとしても髭が薄くなってしまっているのでしょうか。
まず一番考えられる原因になるのが、ホルモンのバランスになります。
同じ男性だとしてもホルモンのバランスが一緒というわけではなく、その人によってそれぞれ違ってきています。
男性ホルモンがかなり多い人もいらっしゃいますし、女性ホルモンが多く女性側に違い方もいらっしゃいます。女性ホルモンが多いと、髭に関してはなかなか生えてきてくれないようになっていて、成人しても濃くならない場合があります。
ホルモンバランスがどうなのかによってかなり違ってくるのがこの髭になります。
そしてもう一つ考えられる原因になるのがAGAになります。
これは男性型脱毛症と言われる一つの症状で、脱毛を予防するための治療法の反面、髭や体毛などが薄くなることがあります。
男性ホルモンが多いと、髪は薄くなり、そして髭や体毛は濃くなるということがあります。「髭が濃いと禿げやすい」ということはよく言われていることです。
髭を濃くする方法は？
髭を薄くする方法はよく知られているのですが、濃くする方法はそこまで知られていません。
そうなると髭を濃くしたいとしている人は、どのようにすれば濃くなってくれるの日がかなり気になり知りたくなります。では髭を濃くするためにはどのようにすればよいのでしょうか。
髭を濃くする薄くするは男性ホルモンの状態を変えてあげることが最も重要となってきています。
濃くしようとしている場合、男性ホルモンを上昇させてあげることが必要になってきますので、上昇するために方法をしなければいけません。
例えば、動物性タンパク質をより多く食べるようにする方法もオススメになります。
動物性タンパク質は男性ホルモンの分泌を促してくれる効果が期待できます。分泌が多くなればそれだけ男性ホルモンが多くなりますので、髭が濃くなる可能性が高まります。
この方法でダメな場合は、ホルモン療法そしてサプリメントを試すのも一つの手になります。
食べる物だけで多くならない、そして濃くならないとなった場合、より多く男性ホルモンを分泌させないといけません。
そうなると自然の力ではなかなか難しくなりますので、何かしらの力を借りることが必要となってきます。男性ホルモンを多くしてもすぐに濃くなるわけではなく、徐々に濃くなるのでどの方法でも即効性は期待できません。
長く続けることが大事になりますので、根気よく髭が濃くなる方法を実行していきましょう。
また筋トレをすると、髭が濃くなるといわれています（髪の毛は薄くなるともいわれています）
筋トレをする事によって、男性ホルモンのひとつ「テストステロン」という物質が増加することがが影響されているといわれています。
髭を濃くしたいなら毎日の筋トレも重要ですね。
[ad#ad-1]薬はある？
髭を濃く出来る方法をしていてもなかなか濃くなってくれない場合が非常に多いです。そうなると考えてしまうのが、薬によって濃くしようとする方法です。
では薬によって濃くできるのかどうかですが、実際に薬で濃くすることは可能としています。
安全としている方法の一つになるのが、ホルモン療法になります。
男性ホルモンを注射する方法は、強制的にですが男性ホルモンを多くすることを可能としているので、髭を濃くすることが出来ます。ただこの方法ですが、一時的な場合も多く続けていかないとすぐに薄くなる場合もあるので、かなり効果があるわけではありません。
生やす方法はないのかな？
髭が薄いだけならまだ良いのですが、全く生えていない場合もあります。
この場合、濃くするというよりもまずは生やす方法はどうなのかが知りたいところです。
では髭を生やす方法はどのようになっているのでしょうか。
髭が本当に生えてきていないのかそれとも非常に薄く産毛のようになっているのかによって生える生えないが違います。
まず非常に薄い場合、これは薄いけれども毛根がしっかりとありますし毛乳頭も機能していますので濃くすることが出来ます。
しかし生えていないとなった場合、これは非常に難しいです。
生えていないということは、毛を生やす機能が全く動いていない証拠でもありますので、頑張ったとしても生えない可能性が高いです。
機能が全くしていない場合は、何かをすることで確実に機能回復してくれるのではなく、機能回復しない場合が多いです。そのため、頭の毛でも同様なのですが、抜けて生えてこない状態になると戻すのは不可能に近い場合もでてきます。
ただ何もしないよりも何かして生えるか生えないのかを試すのがオススメです。
ホルモン療法でも良いですし、サプリメントでも良いので、まずは男性ホルモン機能を高めるようにして髭が生えやすい状態を作り出すようにしましょう。
髭を濃くする方法は薬しかない？【男性ホルモンアップは筋トレ】のまとめ
髭は薄くすることより、濃くすることが難しいかもしれません。男性ホルモンを活発化したい場合でも即効性はありませんので、長期的な方法で対策していくことが必要です。
