*

「 体操 」 一覧

肋骨の歪みが原因でO脚に!【セルフチェックと解消体操は?】

肋骨の歪みが原因で内臓が下に押され、骨盤が歪んでしまったりO脚になってしまったりすることがあります。肋骨の歪みは自分でチェックできますので、肋骨が歪んでいたら体操で解消しましょう。 肋骨

続きを見る

便秘解消に効果的な方法は?【食べ物や運動でスッキリ!】

便秘が解消できずに辛い思いをしているのは女性だけではなく男性も多くなってきています。食べ物や運動不足など便秘の原因は様々なので、あなたにあった解消方法を見つけていく必要があります。 便秘

続きを見る

腰痛の3つの治し方とは?ポイントは【体操とコルセットと敷布団】

腰痛の効果的な治し方はいくつかありますが、ここでは体操やコルセットの使い方、そして敷布団を使った治し方をご紹介しております。実際に腰痛もちの私がこれをやったら腰痛が緩和されたという治し方をご紹介してい

続きを見る

五十肩の治し方とは?【痛みを緩和するストレッチやツボ】

年齢を重ねると五十肩で悩む人が多くいます。ある日気がつくと方が上がらず痛みを生じるということがあります。四十肩との違いはあるのか?すぐにできる治し方や痛みを緩和するストレッチ方法などをご紹介しています

続きを見る

o脚矯正に効果的な3つ方法と直し方は?【ストレッチで改善】

o脚矯正の方法は人それぞれ違いますが、O脚に悩んでいる人はたくさんいます。無意識のうちに足がOの形になってしまうので、あまりカッコイイものではありません。O脚の効果的な矯正方法はどのようなものがあるの

続きを見る

猫背矯正の5つのアイテムと治療効果で治す【背筋ピシッ!】

猫背の矯正には時間がかかるものです。ベルトやコルセットなどの矯正グッズを使えば一時的には猫背が改善されますが、外すとまた元に戻ってしまいます。どうしても楽な姿勢をとりたくなるものが人間ですが、猫背を矯

続きを見る

いびきの治し方は鼻呼吸がポイント?【男性女性共通の悩み】

いびきは自分では気づかないので他人に指摘されて気づくものです。男性女性関わらず、いびきが気になると旅行なども躊躇してしまいますよね。今からでもいびきの治し方をチェックして改善してませんか?鼻呼吸やテー

続きを見る





ワキガの対処法まとめ!嫌なにおいを解消しよう!

ワキガになると普通の汗とは異なった強烈な臭いを発します。特に薄着の季節

足が臭い?2つの原因と4つの対策方法!

足の臭いに悩む人は年齢、また性別を問わずに多いですね。靴を脱がなければ

汗が臭い男性必見!汗のにおいは予防できます!

汗の臭いは、体臭や加齢臭と並んで男性の悩みの上位に挙げられるのではない

no image
口臭を防ぐには?対策と予防法まとめ!

口臭は自分ではなかなか気付かないものです。気付かないからこそ、仕事やプ

ハゲの対策は食事から!おすすめ食べ物10選!

ハゲ、男性にとっては恐怖を感じる言葉です。年齢を重ねれば、ほとんどの人

→もっと見る

  • RINX

    薬用アットベリー
  • 汗をハンカチで拭く女性
    » 続きを読む
  • » 続きを読む
  • » 続きを読む
  • » 続きを読む
  • » 続きを読む
  • 当サイト「トラブル対処法 コナトキ」にご訪問いただき誠にありがとうございます。

    なぜこのサイトを作ろうと思ったかと言いますと、私自身すぐに何でも調べたがる人間だからです。正直言って、毎日何回も色んなことを調べています。

    そんなこんなでいっそうのこと、調べたことを記録して、同じトラブルや悩みを抱えている方に、分かりやすい文章にしてお伝えした方が良いのでは?

    な~んて思った次第でございます。
    もし良かったらごゆっくりご覧ください。

PAGE TOP ↑