原因

ピクピク

目元のピクピクの原因はストレス!【対策法は睡眠?】

目元がピクピクする原因には過度なストレスやそれに伴う睡眠不足、そしてパソコンやスマホなどの眼精疲労などがあります。目元のピクピクを対策する方法にはどのような方法がるのでしょうか。目元のピクピクの原因は人それぞれですが、主な原因としては眼精疲...
だるい

足がだるい原因と解消法は?【朝や夏に起きることも!】

足がだるい原因にはどのような事が考えられるでしょうか。冷えが原因になり血行不良によるむくみや病気でもあることもあります。朝に起きる足のだるさの解消法はマッサージで、夏に起きる場合は温めることが効果的です。足がだるい原因には疲労などが主ですが...
ぎっくり

ぎっくり腰の原因と即効で治す方法は?【歩けるけど痛いは危険?】

ぎっくり腰になってしまった時にはどのような治療法をすれば良いのでしょうか?冷やす事はもちろんでしが、病院にいくことも大切です。ぎっくり腰にならない予防法をしておくことも大切なポイントです。ぎっくり腰の治療法はまず冷やすことが大切でその後、病...
だるい

ふくらはぎがだるい原因は?【マッサージとつぼが効果的!】

ふくらはぎがだるい原因は一体どのような事があるでしょうか。仕事や疲労によって朝にふくらはぎがだるくなることがありますが、改善しない場合には病気の可能性もあります。まずはマッサージやつぼなどで対策をしてみましょう。ふくらはぎがだるい原因には色...
しみる

目がしみる原因はドライアイ!【汗や涙の対策法は?】

目がしみる原因には眼球の傷や疲れ目などのドライアイがありますが、対策法はどんな方法があるのでしょうか。涙や汗でも目がしみることがありますが、その原因と効果的な対策法をご紹介しています。目がしみる原因の多くは眼精疲労によるドライアイです。パソ...
砂糖依存症

砂糖依存症の原因とチェック方法は?【禁断症状にはちみつ!】

砂糖依存症の症状には禁断症状や離脱症状などが起きるのでしょうか?甘いものがやめられないという方は砂糖依存症になっている可能性がありますので、まずは原因の把握とセルフチェックをして自分の状況を確認してみましょう!治療するならはみちつで代用する...
上がらない

肩が上がらない原因と対策法は?【20代でも起こる!】

肩が上がらない原因は一体なんでしょうか?痛みがある場合とない場合では危険度が違いますので変だと感じたらすぐに病院で見てもらうことが大切です。肩が上がらないことは20代や30代でも起こります。肩が上がらない原因の多くは炎症であることが多く俗に...
肩こり

肩こりで頭痛がする原因と解消法は?【吐き気は要注意!】

肩こりが酷くなってくると頭痛がしてくることがあり、さらに吐き気も伴うこともあります。肩こりで頭痛がする原因とその解消法にはどのようなものがあるでしょうか?何をやっても解消されない場合には病院で診察を受けることをおすすめいたします。肩こりで頭...
原因

口臭の原因と効果的な対策法は?【ガムやサプリは即効性あり!】

口臭の原因になるのは、口の中の歯垢や内臓が元になっていることがあります。即効性のある対策法はガムやサプリなどがありますが、しっかりと口臭ケアするにはどのような対策法があるのでしょうか。口臭対策を効果的に行うなら、まずは口臭の原因となっている...
冷え性

冷え性の原因と症状は?【おすすめサプリで改善!】

冷え性に悩む方は主に女性が多いですが、末端のみの冷えから低体温によるものなど様々です。冷え性の症状は色々ありますが、改善方法は血の巡りを良くする方法がメインになりますので、サプリや食べ物などを有効に活用すると良いでしょう。冷え性の原因の多く...
生え際

生え際がかゆいと抜け毛の原因に?【乾燥対策は大切!】

生え際が異常にかゆい時ってありますよね。その原因とは一つではなく乾燥や洗髪時のシャンプーなどの残りが原因になっていることがあります。生え際のかゆみが原因になって抜け毛が増えることはあるのでしょうか?生え際がかゆいのは乾燥やシャンプーのすすぎ...
原因

手荒れの原因と効果的な治療法は?【ひび割れになる前に!】

手荒れは乾燥が原因で起こってしまいますが、酷くなるとひび割れにもなってしまいますので早めにワセリンやハンドクリームなどで手荒れを治療することが効果的です。手荒れの原因は乾燥によるものですが、どのようにすれば効果的な治療法になるのでしょうか?...
体臭

加齢臭と汗の関係は?【石鹸やソープで効果的に対策!】

加齢臭や汗による体臭にはどのような対策が効果的なのでしょうか。毎日使う石鹸やソープも効果的なものもありますので加齢臭、そして体や足の臭いが気になる方は見直してみても良いかもしれません。加齢臭対策にはノネナールという物質を取り除くことがもっと...
冷たい

足が冷たくなる原因と改善法!【寝れない時の靴下は?】

足だけが冷たくなる原因は血液循環が悪くなって引き起こる場合がありますが、酷くなってくると痛みが出たり、寝れなくなったりします。足が冷たい時には温めるだけではなくツボやストレッチ、効果的な靴下などで改善していく方法があります。足が冷たくなる原...
痛い

肩が痛い原因と効果的なストレッチは?【寝れない事もある!】

肩が痛い時にはまずは原因を知ることが大切ですが、その後はストレッチや湿布などで様子を見て、肩の痛みが続く場合には病院で診察を受けることをおすすめいたします。痛みが続き、腕が上がらなくなったり、寝れない事もあるので早めの対策が必要です。肩が痛...
体臭

体臭の原因と対策法は?【睡眠や水分不足に注意!】

体臭の対策法をご紹介する前に、まずは原因を突き止めることから始めましょう。睡眠不足や運動不足になっていませんか?水分不足も体臭の原因になってしまうので、こまめな摂取で対策していきましょう。体臭の原因は疲労からストレス、そして睡眠や水分不足な...
背中

ぎっくり背中の原因と治し方は?【予防はストレッチで!】

ぎっくり背中の原因は疲労や背中の筋肉に関係しているといわれています。ぎっくり背中になった時の治し方と効果的な予防法をご紹介しております。ぎっくり背中の原因は重いものを持った時にくるようなぎっくり腰とは異なり、自分の知らない間にぎっくり背中に...
ストレス

ストレスで吐き気がする原因と解消法は?【頭痛やめまいも】

ストレスを受けると吐き気がすることがありますが、その原因とは一体なんでしょうか?吐き気と同時に腹痛や頭痛、そしてめまいが起こることもありますのでストレスを解消する意識を持つことが大切です。ストレスでの吐き気の原因は自律神経が関係しています。...
ニキビ

頭皮ニキビの原因と治し方は?【シャンプーや薬のおすすめも!】

頭皮ニキビは何が原因でできてしまうのでしょうか?一度できてしまった頭皮ニキビの効果的な治し方には低刺激シャンプーを使い頭皮をキレイに保つことが大切です。頭皮ニキビの原因は生活習慣や汚れ、シャンプーの洗い残しなどが考えられます。原因は通常のニ...
付け根

首の付け根が痛い原因は?【頭痛やしこりには注意!】

首の付け根が痛い原因は神経痛があり、疲労やストレスなどの生活習慣が原因となっていることがありますが、首の付け根の痛みとあわせて頭痛やしこりがある場合には注意しなければいけません。首の付け根が痛い原因に多いのはストレスや疲労からくる神経症があ...